Білий чай Це одна з п’яти категорій чаю: білий, Зелений чай, чорний, Я вас червонимo і oolong o також називають синім чаєм
Білий чай від інших чаїв відрізняє те, що він виробляється з пагони та листя першого врожаю з Camellia sinensis або чайного дерева.
Тобто використовуються лише найніжніші листя і пагони чайного дерева.
Що за концентрація поліфенолу до трьох разів вища, ніж у зеленому чаї і a низький вміст теїну, загалом менше, ніж у решті тестів,
Поліфеноли вважаються a потужний антиоксидант добре відомий тим, що підвищує захисні сили організму і нейтралізує активність вільних радикалів.
Вільні радикали викликають окислення клітин, що іноді може призвести до раку. Завдяки цим поліфеноли нейтралізують дію вільних радикалів.
Для них білий чай нещодавно був відкритий як найпотужніший в природі антиоксидант.
Користь білого чаю
Білий чай - найніжніший і корисний з усіх чаїв, і його найважливішими перевагами є:
Знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Запобігає інфарктам.
Зменшується рівень холестерину в крові, особливо ліпопротеїди низької щільності (LDL).
Захищає протез порожнин.
Боріться з втомою.
Стимулює захисні сили та психічне функціонуваннял.
Запобігає проникненню цукру в кров.
Натуральний напій не товстіє, не містять цукру та калорій.
Поруч зі своїм сила схуднення, білий чай прискорює обмін речовин, сприяє зменшенню жиру в організмі та холестерину. Очищаючи, детоксикуючи, він також стимулює секрецію травлення, полегшуючи тим самим перетравлення жирної їжі.
Це набагато ефективніше проти клітинного старіння ніж зелений чай, навіть у 14 разів потужніший за склянку апельсинового соку.
Справжній білий чай не містить консервантів та барвників, тому його споживання не протипоказано ні в якому разі (за винятком особливих випадків алергії). Крім того, білий чай містить найменше кофеїну, наполовину менше зеленого чаю. Тобто ви можете зробити це набагато більш розслаблюючим замінником кави.
Недостатньо перевірених досліджень, які вказують на те, що споживання білого чаю є природним заходом боротьби з раком. Ці дослідження вказують на те, що він має численні протипухлинні властивості, завдяки своєму дуже потужному антиоксидантному ефекту він може захищати від мутацій ДНК (ранні стадії раку), а також клітини Лангерганса, що утворюються в шкірі, що знаходиться на сонці, що дозволяє уникнути раку шкіри шляхом створення бар’єру як імунного щита. Подібним чином, поліфеноли в чаї, здається, блокують утворення злоякісних пухлин на шкірі, діючи після тривалого перебування на сонці.
ЧАЙКА не зміг порівняти цю інформацію і завжди ми рекомендуємо слідувати рекомендаціям ваших лікарів оскільки лише вони глибоко знають, що потрібно вашому організму в усі часи.
Приготування білого чаю
Використовуйте мінеральна вода або з низьким вмістом солі і нагрівати його, не кип’ятячи. Нехай охолоне приблизно до 65-70 градусів і додайте трохи 2 грами на 250 мл. Середній час настоювання залежить від кожного виду продукту, але загалом він менше, ніж зелений чай, якщо ви не хочете, щоб він мав гіркий або терпкий смак.
Дієта з білим чаєм
Пийте від 3 до 4 склянок чаю на день. Білий чай містить елементи, які допомагають спалювати жирові клітини.