Для дітей літні канікули означають пізно вставати, грати цілими днями та отримувати задоволення. їсти. Зрештою, малюкові набагато легше віддати перевагу шматочку піци гарній тарілці з овочами, тому, поки настав час повернутися до класу, діти потрапляють у надлишок калорій.

влітку

У цей період діти, як правило, споживають надлишок калорій від 220 до 695 над споживанням, рекомендованим Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), згідно з дослідженням, проведеним TNS Research International.

Опитування проводилось серед батьків дітей від нуля до 12 років, які мешкають у трьох основних мексиканських містах: Мехіко, Гвадалахарі та Монтерреї.

Згідно з дослідженням, діти у відпустці (33%).

У літні місяці, липень та серпень, які збігаються зі шкільними канікулами в Мексиці, саме тоді домогосподарства з дітьми до 15 років купують чверть споживаного протягом року морозива, згідно з тим же документом.

Споживання фаст-фуду також зростає з 16 до 23%, незважаючи на те, що 69% тих, хто відпочиває під час канікул, і 22% роблять це вдома у члена сім'ї чи друга.

Найбільш споживаними продуктами харчування в цей період є солодощі та солодощі (43%), фаст-фуд (23%) та закуски або бутерброди (19%), згідно з результатами, опублікованими цією компанією, присвяченими дослідженням ринку, продуктам та їх споживачам.

Вживання великої кількості шкідливої ​​їжі в поєднанні з відсутністю фізичних вправ, серцево-судинними проблемами та іншими захворюваннями.

І полягає в тому, що мішок картоплі фрі Sabritas на 160 грамів еквівалентний 499 калоріям, маленький 46 грамів Chetos містить 137 калорій, глазурований пончик 200 калорій, гамбургер 107 грам, 270 калорій і банка коли випиває 137 калорій.

Отже, якщо дитина споживає мішок картоплі та газовану воду, вона загалом поглинає 636 калорій.

Середнє дитяче меню на канікулах включає:

  • Повноцінне харчування, включаючи супи, рагу та десерти: 600 ккал
  • Плоди: 75 ккал
  • Десерти, йогурти та молочні продукти: 50 ккал
  • Хліб та печиво: 250 ккал
  • Салати: 80 ккал
  • Бутерброди та тістечка 250: ккал
  • Солодощі та солодощі 140: ккал
  • Фаст-фуд: 300 ккал
  • Перекуси: 300 ккал

Для дітей віком від чотирьох до шести років ВООЗ рекомендує щоденне споживання 700 ккал, для молодших 7 - 10 років - 1350, а для осіб старше 11 - дієта 1825 ккал. Однак дієта, опублікована в результаті опитування, показує, що діти споживають від 220 до 695 додаткових калорій.

У 2010 році середня кількість споживаних калорій у школі становила 561; За даними Міністерства охорони здоров'я, на 286 більше, ніж рекомендовано 275.

У Мексиці від п'яти до 11 років страждають ожирінням серед дітей, що ставить країну на перше місце у світі за цією хворобою.

Серед мексиканських дітей це регулярно роблять у школі (91%), тому більшість опитаних батьків (70%) вважають важливим, щоб їхні діти на канікулах практикували якусь діяльність вдома.

У цей період 6 з 10 дітей дивляться телевізор або фільми, тоді як лише 48% з них гуляють або бігають і в середньому 30% займаються деякими спортивними видами діяльності, такими як плавання або гімнастика.

TNS Research International провела дослідження серед 914 батьків з помилкою вибірки 3,7 та 95% довірою.