Простори імен
Дії сторінки
Дуже ефективним методом схуднення є використання баклажанова вода, що допоможе вам позбутися зайвих кілограмів здоровим і простим способом.
Резюме
Як працює вода з баклажанів
Вода в баклажанах, як і вода, виготовлена з багатьох інших овочів, має сечогінні властивості, які допоможуть вам усунути затримку рідини, запобігаючи здуття живота і набору ваги. Це затримка рідини, крім того, що є причиною збільшення ваги, може бути небезпечною для здоров’я.
Вживання води з баклажанів допоможе вам вивести токсини, які є у вашому організмі, а також накопичують жир, який згодом може трансформуватися в ожиріння.
Режим підготовки
Приготувати цей дієтичний напій дуже просто. Потрібно лише помити баклажани, порізати їх на невеликі шматочки і прокип’ятити близько 5 хвилин. Нарешті, вам потрібно буде процідити їх і зберігати воду в холодильнику, щоб вона охолола перед вживанням. Почніть з випивання склянки баклажанової води і поступово додайте більше, поки не досягнете семи-восьми склянок на день.
Баклажани мають певний гіркий смак, який може бути дещо неприємним, особливо якщо ви хочете пити воду, отриману від їх приготування. Щоб цього уникнути, перед закипанням баклажани наріжте їх і помістіть у друшляк, засипаний крупною сіллю (обережно покладіть його на тарілку або поставте ситечко в раковину). Ви побачите, що коли ви залишите їх на пару годин, з них почне виділятися рідина темного кольору, яка надає їй гіркий і неприємний смак. Нарешті, просто промийте їх, щоб видалити сіль і доведіть до кипіння
Не забудьте також зберегти варені баклажани, оскільки вони стануть смачною стравою, яка також допоможе вам у харчуванні.