Рекомендації щодо випадків безпліддя ...
Одного разу були виключені фізичні проблеми, що унеможливлюють запліднення (стерилізацію).
Очистіть своє тіло
Чисте тіло токсичних відходів забезпечує нормальну роботу ваших органів.
Холестерин і дисбаланс
Звичайно, у якийсь момент у вашому житті ви турбуєтесь про свій холестерин або є.
- Тут:
- Головна \
- лікарські рослини \
- Водорості фукус, спіруліна та хлорела - подарунок від моря для відновлення здоров’я
Водорості фукус, спіруліна та хлорела - подарунок від моря для відновлення здоров’я
- Автор ElHerbolario.com
- Розмір шрифту зменшити розмір шрифту збільшити розмір шрифту
- Друкувати
- Електронна пошта
Водорості займають у нашому суспільстві набагато більше місця, ніж ми зазвичай знаємо, і це полягає в тому, що їх не тільки використовують як добрива для сільського господарства, але вони також стали ключовими інгредієнтами для виробництва високоякісної косметики, солодощів та десертів, кухні приправи та ключові добавки для багатьох природних оздоровчих процедур.
Загалом, водорості, що використовуються при трав'яних дієтах, мають спільне, що вони дуже очищення, забезпечити велику кількість клітковина, Залізо Y амінокислоти (рослинний білок), є антиоксиданти і дуже багата життєво важливими мінеральними солями, такими як Магній, Калій та Кальцій.
Фукус
Fucus - це, мабуть, найвідоміші водорості в Іспанії, оскільки він має великі традиції як популярний засіб для схуднення та у випадках гіпотиреозу.
Це рослина, дуже багата йодом, яка, як ми знаємо, необхідна для правильного функціонування щитовидної залози, саме тому вона корисна у випадках гіпотиреозу, спричиненого дефіцитом йоду (не через аутоімунні причини). Однак у разі розладів щитовидної залози перед вживанням фукусу слід проконсультуватися зі своїм звичайним або ендокринним лікарем, оскільки це може небезпечно змінити здорову дозу йоду в організмі, якщо його поєднувати з ліками від гіпотиреозу, наприклад.
Це також вважається прискорювач метаболізму, даючи дуже помітні результати у багатьох випадках із зайвою вагою. За підрахунками, його споживання збільшує споживання калорій та жиру, якщо це супроводжується здоровими звичками. Водночас він має ситну та послаблюючу дію завдяки високому вмісту клітковини та сечогінну дію завдяки вмісту калію.
Фукуси містять «фукоїдан», який є сполукою з властивостями антиоксиданти та проти старіння. Покращує циркуляцію колагену, а отже, і здоров'я шкіри, волосся та суглобів.
Його можна знайти в сушеному вигляді, але якщо його вживають для лікування зайвої ваги та для схуднення, бажано приймати його в таблетках з хорошою концентрацією.
Спіруліна
Спіруліна або спіруліна - одна з найпопулярніших водоростей сьогодні, хоча цікаво, що це не водорості, а мікроскопічний організм, який росте групами, утворюючи колонії, схожі на водорості. Спіруліна містить велику кількість хлорофілу, заліза та незамінних амінокислот (які утворюють білки), саме тому вона вважається суперпродуктом з безліччю корисних для здоров’я властивостей. Рекомендується для випадків анемія, для дієт очищення, для вегетаріанські дієти за високий вміст амінокислот або за погану дієту з поживної точки зору. Він містить велику кількість вітаміну А (антиоксидант) та вітаміну С (захисник імунної системи), тому вважається хорошим союзником для профілактика аутоімунних захворювань, таких як рак або дегенеративні. Він також дуже насичує та очищає, тому рекомендується при детоксикаційних та схудючих дієтах.
В даний час його можна знайти в порошку для приготування коктейлів та додавання до їжі та в таблетках, причому більшість споживачів віддають перевагу таблеткам за їх простоту.
Хлорела
Хлорела («хлорела») схожа на спіруліну, вона містить вітаміни А, D, B, мінеральні солі та амінокислоти, але хлорела особливо рекомендується для процеси детоксикації оскільки він визнаний однією з найкращих природних речовин, які допомагають нам усувати токсичні відходи, навіть найважчі для усунення: важкі метали та радіація. Це дуже показано людям, які лікують залежність, таку як куріння. Крім того, як і решта водоростей, вона ситна, дуже поживна та антиоксидантна.
В даний час його можна знайти у порошку для приготування коктейлів та додавання до їжі та в таблетках, причому більшість споживачів віддають перевагу таблеткам за їх простоту.