Мері Джейн О’Тул страждала ожирінням через погані харчові звички та малорухливий спосіб життя. Довгий час він відмовлявся визнавати факти, хоча стан його здоров'я погіршувався. Зрештою, прохання про дівчину стало для неї величезною мотивацією, і вона нарешті досягла своєї мети: стати красивою нареченою. Дізнайтеся історію Джейн!

У підлітковому віці Джейн була більшою за своїх однолітків через її погані харчові звички, велику кількість фаст-фуду та неактивний спосіб життя. "Зазвичай я навіть не їв, бо був голодний, а тому, що їжа виглядала добре або тому, що пахла спокусливо. Я багато ходив з друзями, а потім їв, бо це була програма. Маленькі мексиканці так сповзли у будь-який час ", - говорить Джейн.

втратила

Мері Джейн була більшою за своїх однолітків у підлітковому віці через свої погані харчові звички та неактивний спосіб життя Джерело: Мері Джейн О'Тул

Ситуація погіршилася, коли вона зустріла свого нинішнього чоловіка. Він прожив дуже активне життя і думав, що поки він стільки рухається, він може їсти що завгодно, що завгодно. Хоча і не для спорту, Джейн також долучилася до ритму їжі свого хлопця, що дуже сильно вплинуло на її вагу. Джейн набрала майже 130 фунтів. На той час також розвивалися різні проблеми зі здоров’ям, але молода дівчина спочатку мала страусину політику щодо всього цього.

"Я не хотів помічати, наскільки велику проблему викликає моя вага. Хоча в коліні вже сильно боліло, я навіть не міг танцювати на весіллі кузена. Зрештою відпустка стала останньою краплею. Ми були у "Дісней Світі" з родиною, і коли ми розглядали там фотографії, я була в жаху від своєї зовнішності, і не тільки від мене, але і від мого чоловіка, який також набрав кілька кілограмів за наші стосунки ", - говорить Джейн.

Джейн набрала майже 130 фунтів і врешті-решт приступила до зміни способу життя через фотографію на канікулах Джерело: Instagram/then_now_tomorrow

Тоді справді великою мотивацією стала заручина, вони хотіли прийти в найкращу форму у великий день. "Я не хотіла купувати весільну сукню плюс розміру. У будь-якому випадку більшість магазинів коштують речі плюс розмір, я постійно відчувала, що плачу якийсь податок на жир через свою вагу", - говорить Джейн. Врешті-решт пара поставила загальні цілі, використовуючи додаток для відстеження споживання калорій та втрати ваги. Вони починали повільно, думали, що дієта буде набагато стійкішою, якби вони йшли крок за кроком і не вносили кардинальних змін. Вони заздалегідь спланували, що їстимуть і готували набагато більше вдома. Вони намагалися придбати якісну сировину, і з цього скоро почалася втрата ваги. Джейн схудла за один рік 34 кілограми, а наречений досяг мети у зниженні ваги. Потім Джейн почала активно тренуватися через 12 місяців, включаючи три силові тренування та два заняття йогою на тиждень, втрачаючи додаткові 11 фунтів за півроку.

"Минулого разу мені було 17 фунтів, коли мені було 17, досягти цієї кількості знову було прекрасним відчуттям", - сказала Джейн, яка на той час була повністю закохана у цей спорт і за кілька місяців досягла своєї нинішньої ваги в 66 фунтів. І ось сталося те, про що вона ніколи б не придумала, вона знайшла весільну сукню своєї мрії, розміром 36. "Вступ до цього вбрання був для мене драматичним моментом, тим більше, що багато хто вперше побачив його з такою вагою. Це було фантастичне відчуття, коли показав, що я зміг це зробити", - говорить він.

Дійсно високою мотивацією стала заручини, він не хотів купувати весільну сукню плюс розмір Джерело: Instagram/then_now_tomorrow

Початковою метою Джейн було 60 фунтів, але вона зрозуміла, що ця вага для неї вже не ідеальна. "Спочатку мене трохи дратувало, але потім я зрозумів, що для мене це здоровий вагу, плюс я був підтягнутим, набирав багато м'язів, важчих за жир. Я зрозумів, що повинен робити те, що найкраще для свого тіла. Я не хотів змушувати худнути далі ”, - говорить він.

Хоча на ній залишилося трохи зайвої шкіри, поки що вона вирішила не лежати під ножем: саме так вона хотіла прийняти своє тіло. "Я нарешті навчився любити себе, хоча я і так не ідеальний, але я працював для цього тіла", - зізнається він.