У цих немовлят був один і той же ворог: їжа
Фото: Lýdia Czakó
Нікі та Олі - друзі, які зіткнулися з тією ж проблемою. Це була їжа.
Сьогодні про харчові розлади говорять і пишуть набагато частіше, і все ж із кожним роком все більше дівчат страждають на анорексію, булімію чи запої. Можливо, пальці в цьому є у соціальних мережах, де щосекунди з’являється штучний світ з красивими та ідеальними фото. Бо ми хочемо бути усі такими. Поясний вісь à la Alexis Ren, ноги довгі, як у Мішки Коцянової, а тіло ідеальне, як Ізабель Гулар. Винятком не стала навіть двадцятичотирирічна Ніколь, яка на перший погляд схожа на Барбі з Мателли. Красиві риси її обличчя, алебастрова шкіра, губи, повні, як вишні, і її тіло могли спокійно ходити по подіуму. Тим не менше, вона ніколи не була задоволена собою.
"Я порівнював себе з іншими з дитинства. Зрештою, я вже хотів бути найбіднішим з них у дитячому садку, і я справді не уявляю, як я придумав цю маленьку свою маленьку дитину. У початковій школі мені було вже одинадцять, це призвело до реальних проблем. У однокласників середньої школи також була анорексія. Звучить неймовірно, чи не так? »До цього дня вона не може повністю пояснити, чому її одержило прагнення до надзвичайної стрункості. "Можливо, я просто хотів чимось зацікавитись. Мені була потрібна увага навколо мене. Усі запитували мене, чому я не їв, наскільки я змарнілий, і мені це певною мірою сподобалось, хоча зрештою це мало зовсім інший ефект ". Нікі починає відверто говорити про свою проблему.
Вилікуваний анорексик
Професіонал із булімією
Олі Бестендігова - добре відоме ім’я у Словаччині. Наш успішний фігурист, який пройшов на зимові Олімпійські ігри 2002 року в Солт-Лейк-Сіті, навіть не підозрював, що Нікі, яка почала піклуватися про свій PR, зіткнулася з подібним психічним розладом. "Все почалося для мене, коли мені було вісімнадцять, і я боровся з цим до 26 років. Багато дівчат не говорять про це і, можливо, ніколи нікому про це не говорять, бо їм це соромно. Спочатку нам обом навіть не спало на думку, що ми будемо літати в цій лайні. Але нам дуже пощастило, що ми змогли це зробити без будь-яких психологів, психіатрів, процедур та реабілітації. Ми обоє допомагали одне одному ». Як все це спалахнуло у молодої спортсменки? "Всі навколо мене їли, але я дуже вміло займався фігурним катанням, тому не міг собі цього дозволити. Тож я почав шукати шлях втечі, як одночасно їсти і не набирати вагу ".
Вогонь додали до вогню тренери та її партнери по льоду, які завжди говорили їй - Нежер. Це для того, щоб вона залишалася стрункою, а її партнер не мав з нею проблем на льоду. "Я був дуже молодий, я не знав про дієту, як сьогодні. Тож я виконував цю пораду щодо золота, ніби це була Божа заповідь, хоча я мав нормальну вагу. Я зрозумів, що для нормального життя я не товстий, але правило було у фігурному катанні - чим бідніша бабуся, тим краще. Просто було забуто, що хлопець міг мати більше сил утримати нас ". описує Олі, яка відверто говорить про тіньові аспекти цього розладу. У той час, коли вона все ще худнула на 43 кілограми, вона втрачала місячні на півроку, тому її лікар призначив гормональну контрацепцію. Вона втратила метаболізм, і хоча їла все те саме, за місяць набрала сім кілограмів. Булімія була вишита у світі.
"Найлегше було, коли я повертався додому. Тому що, перебуваючи в компанії, на обід чи вечерю, вам доводиться про все детально продумати. Куди сходити в найближчий туалет, коли стратегічно врятуватися, щоб не всі це відразу помітили. Потім виникла проблема, коли я десь з’явився зі сльозистими або кривавими очима або з розмитим макіяжем з туалету. Це було помітно, тому мені довелося все спланувати ". Коли у неї більше не було можливості спорожнити живіт вдома, вона шукала інші варіанти. Требарс замаскував, що вона виходила з собакою.
"Мені потрібно було побути на самоті, але я не мав особливих технік блювоти, як це було в інших буліміків, все, що мені потрібно було засунути пальці в горло. Я робив це після кожного прийому їжі, тож кілька разів на день. Це було дуже втомливо, але відчуття, що я зміг повноцінно харчуватися, мене настільки задовольнило, що я поїхав через свій кордон. Булімія складала мені компанію на перегонах, я навіть повертався на зимові Олімпійські ігри ".
Це позначило її з медичної точки зору
Ольга Булімія мала дві фази. У першому вона розірвалася, а потім швидко пішла спростувати це. У другому вона їла нормально, щоб мати хоч якусь енергію. Гірше того, кислота, яка утворюється при травленні і повертається до ротової порожнини при блювоті, руйнує її зуби. "Мої стільці почали ламатися, тому згодом я вирішив зробити нові зуби". Вона зупиняла це божевілля з дня на день.
"Мені було огидно до себе. Це було моє ліки, але мені потрібно було багато часу, щоб ужитися з їжею. Мені знадобилося до п’яти років, щоб я міг насолоджуватися цим без докорів сумління. Як тільки я завантажив щось на тарілку, у мене з’явився галочка - Боже, я в порядку? Чи можу я отримати його? На щастя, я сьогодні з цим закінчив, і моїм найбільшим ворогом стало моє хобі. Мене цікавить здорове харчування, я люблю готувати їжу і насолоджуюся кожною порцією, “тОлі вирішує і радіє, що незважаючи на всі проблеми зі здоров’ям, її історія закінчилася добре. "Я все ще повноцінно займаюся спортом і займаюся спортом, одночасно їду на роботу і встигаю піклуватися про свою сім'ю", - каже щаслива мати маленького Ліама.
У спорті це звична практика
Однак успішний фігурист все ще злиться на те, що практика примушування молодих дівчат залишатися надзвичайно стрункими все ще є поширеною у спорті. Хоча про це не говорять. "Тільки тоді, коли немовлята закінчать свою активну кар’єру і збалансуються з нею, лід зламається, і деякі почнуть говорити про це. Я все ще стикаюся з цим, і у спорті, де візуальна сторона має значення, це працює так. Я знаю тренерів, які зазвичай кажуть своїм довіреним особам, щоб вони продовжували змагатися ". стверджує фігурист, який також працював за кордоном.
"Найбільша крайність, яку я знаю, - це те, що спортсменку запліднили, вона завагітніла і через два місяці її відправили на аборт. Це етап, коли вони найбідніші, і тренери зловживають цим. У Trebars раніше це нормально працювало ", - розкриває шокуючі практики 39-річної колишньої спортсменки, яка зараз працює тренером молодих талантів. "Як тільки дівчата скажуть - я товстий - я вживатиму заходів. Щоб вони не закінчили, як я, і не зіпсували собі здоров’я ".
Порочне коло
На думку Нікі та Олі, найбільшою проблемою є те, як словаки сприймають психічні проблеми. "Вони вважають, що коли хтось лікується від них, їм свистять. Водночас це набагато серйозніші хвороби, бо неможливо підрахувати, коли людина з них вибереться. Якщо у вас грип, ви отримаєте ліки, якщо зламаєте ногу, це заживе за кілька тижнів », - пояснює Олі. "Це як алкоголь. Навіть якщо ти зцілився, ти утримуєшся, ти носив хрест назавжди і ніколи не знаєш, як і коли він може повернутися. Для алкоголіка достатньо випити склянку вина, і воно може повернутися, коли ми з цим думаємо, це дає нам попереджувальний сигнал ". додає Нікі і разом вони визнають, що хвороба допомагала їм у кризових ситуаціях.
"Коли мені було найгірше і мені було важке життя, для мене це було втечею", - каже Олі, розлад харчової поведінки якої не перетворився на анорексію, хоча вона була дуже близькою до неї як з буліміком. "Анорексію виявити важче, і я особисто знаю випадки таких жінок, які страждають нею, хоча вони не виснажені. Вони панікують з приводу їжі, а це призводить до депресії та заподіяння собі шкоди ". Тому важливо не соромитися своєї хвороби, не робити її табу і говорити про неї. Як це зробили Нікі та Олі. Якщо вони допомагають лише одній дівчині, яка має подібні проблеми, це вже було того варте.
- Найефективніші вправи для живота, які дійсно дозволять позбутися від жиру
- Ви не їсте, але отримуєте. Це 5 помилок, які майже напевно псують вашу лінію
- Найкорисніші вітаміни для нашого організму Так ви дізнаєтесь, чого вам не вистачає, і житимете краще
- Не їжте їх! Це шість продуктів, які руйнують ваше бажання до сексу
- Мій головний ворог і найкращий друг - рука на вазі