вплив

Те, що мистецтво має глибокий вплив на людей, не можна заперечувати. Це може просто привернути нас поверхнево, але воно також має сильну силу як стимул привернути деяку пам’ять з нашої пам’яті до нашого фокусу свідомості. Реакції у всіх різні. Вони можуть перенести нас у минуле або у дуже віддалені місця його здатність впливати на нас є безперечною. Поговоримо про вплив мистецтва на наш мозок.

Наш мозок здатний відразу розпізнати форми картини, її лінії та тіні. Наш мозок намагається розпізнати обличчя майже у всьому, що ми бачимо. Ця тенденція пов’язана з тим, що мозок звик шукати знайомства з об’єктами за візерунками чи фігурами, навіть коли інформація неповна.

Коли ми стикаємося з художньою продукцією, наш мозок працює, щоб надати форму і значення інформації, яка надходить до нас. Інакше кажучи, ми маємо вроджену здатність упорядковувати форми та візерунки щоб вони мали сенс.

Незалежно від цієї здатності, ми тепер також знаємо, що вплив мистецтва на наш мозок подібний до того, як дивитись на кохану людину: збільшує приплив крові до мозку до 10%.

Втілене пізнання

Ще однією тенденцією, яку має мозок, є бажання бути «всередині» картини. Дзеркальні нейрони перетворюють зображення на картині в справжні емоції. Це втілене пізнання.

Чим більше робота буде проаналізована, тим більше всередині вона буде розташована наш мозок, який «переведе» повідомлення картини в людські емоції. Ось чому огляд пустельного пейзажу може створити відчуття дотику сонця до шкіри або навіть тепла.

Хімія мозку

У серії новаторських експериментів з картографування мозку професор Семір Зекі, нейробіолог з Лондонського університетського коледжу, оглянув мозок добровольців, переглядаючи 28 зображень.

Вони виявили, що та сама частина мозку, яка збуджується, коли ти закохуєшся в когось, стимулюється, коли ти дивишся на великі твори мистецтва або образи великої краси. Побачення мистецтва викликає раптовий сплеск відчуваючого себе хімічного дофаміну, в орбітофронтальній корі мозку, що призводить до відчуття сильного задоволення.

Це відомо дофамін та орбітофронтальна кора беруть участь у бажанні та впливі, які викликають приємні почуття в мозку. Це потужний ефект, часто пов’язаний з романтичною любов’ю та вживанням наркотиків для відпочинку.

Створення мистецтва

Якщо простий акт спостереження за мистецтвом виробляє такі типи реакцій у мозку, участь у творчому процесі йде набагато далі. Створення мистецтва у будь-якій з його форм оживляє мозок способами, які відрізняються від простого його спостереження.

Дослідження пов’язали ефект мистецтва в нашому мозку, пов’язаний із збільшенням функціональної зв’язку мозку, поряд із посиленою активацією зорової кори. Дослідники порівнюють створення мистецтва для вправ для мозку і навіть припускають, що подібно до того, як фізичні вправи допомагають тілу, створення мистецтва може допомогти зберегти розум чітким і ясним у старості.

Навіть ваша власна художня творчість допомагає стикатися зі стресовими та складними ситуаціями, які виникають у нашому повсякденному житті. Для створення мистецтва не потрібно бути визнаним художником. Навпаки, творчий процес без сподівань - це спосіб повною мірою насолодитися ним.

Заняття арт-терапією та груповим живописом

Обидва вони закріпились як тенденція, що зростає. Групові заняття з мистецтва в місцевих студіях і навіть барах дозволяють спілкуватися з друзями, створюючи прекрасний витвір мистецтва. Навіть книжки-розмальовки, створені для дорослих. Вони допоможуть вам розслабитися і зняти стрес із напруженого дня.

Мистецтво, яке застосовується до терапії, є дуже ефективним інструментом проекції. Розвиток художніх навичок значно покращує увагу, свідомість, покращує емоційний контроль, самосвідомість та самооцінку.

Що ще, допомагає вирішити проблеми, які торкнулись минулого і які проявляються в теперішньому часі. Цей вплив мистецтва на наш мозок sЗастосовується людям, які страждають від посттравматичного стресу внаслідок збройних конфліктів, сексуального насильства або стихійних лих. Також було показано, що він ефективний у осіб, які страждають на такі фізичні захворювання, як рак, деменція чи хвороба Альцгеймера, а також при численних психологічних розладах, таких як депресія та тривога.

Реакція мозку на зорові подразники художнього твору є лише першою частиною багатоетапного процесу. Розуміння того, як дивитись на мистецтво, дозволяє максимально використати досвід, підтримуючи свій мозок активним та зайнятим. Початок власного творчого процесу, як правило, є наступним кроком.