шипшини

Гергелі Ноемі

Шипшина - популярний плід запашної дикої троянди. М'якоть його яскраво-червоної, яскраво іскристої ягоди містить велику кількість вітаміну С.. Це пов’язано з більшою частиною благодійних ефектів шипшини. З іншого боку, менше відомо, що його лист також служить нашому здоров’ю.

Дика троянда - Rosa canina - у популярних назвах: дернова троянда, бук, чорне мереживо, деревне стебло, колючий кущ, що належить до сімейства троянд. Зазвичай виростає у висоту 2-3 метри, живе майже скрізь, але найкраще почувається на сонячних місцях. "Підроблений" фрукт, a шипшини можна збирати, якщо його колір яскраво-червоний або, можливо, коричневий, що зазвичай трапляється приблизно у вересні та листопаді. У плодах шипшини багато вітаміну С., крім того, він містить значну кількість вітамінів А, В1, В2, Р і К, а також нікотинову кислоту, дубильні речовини, цукор, каротин, органічні кислоти, ефірні олії. Шипшина - один із мінералів багато в основному в залізі та магнію.

Яка користь від шипшини?

Листя його також здорові

Листя шипшини збирають влітку, свіжий або сушений, з нього можна зробити чудовий відвар, що заспокоює розлади травлення. Однак через його сильний діуретичний ефект не вживайте занадто багато його: побічні ефекти можуть включати блювоту або нудоту, порушення сну, діарею.

Ти знав?

Назва рослини в перекладі з латинської означає "шипшина". Кажуть, що його назвали на честь римського полігістора Кая Плінія кусання божевільного собаки в результаті хворий солдат, повністю одужав від відвару, приготовленого з коренів рослини.