Це було так, ніби синоптик RTL закінчився навпіл, такий стрункий. Вражаюче схуднення відбувається завдяки спеціальній дієті.

Це було так, ніби синоптик RTL закінчився навпіл, такий стрункий. Вражаюче схуднення відбувається завдяки спеціальній дієті.

Фігура Зіти Патакі різко змінилася. Ведучий ніколи не був такою топ-моделлю, але зараз все більше. Зіта, яка завжди посміхалася, за п’ятнадцять років навчання, багато роботи набрала десять кілограмів, а останніми роками набирає вагу завдяки гормональному навантаженню.

"Вперше я хотіла, щоб моє тіло очистилося після восьми колб, щоб зробити повну очищувальну процедуру раз у житті", - починає Зіта свою історію схуднення. "Я почав через очищення, не мав великої ваги". Я відчував, що повинен переключитися. Я місяць не їв м’яса, але захворів. Шукав, шукав, отже, знайшов чисту дієту. Суть методу полягає в тому, що лише моє тіло дивиться на них, дотримується мого способу життя, мого розкладу і відповідно коригує свій раціон. Вони мене адаптують, я також можу сказати, що мені не подобається те чи інше. Я ходжу раз на два тижні, саме тоді вони дивляться на жировий та м’язовий склад мого тіла. Суть полягає в тому, щоб зберегти м’язи, а жир втратити!

схуднення

Мій дієтолог не бачив її три тижні і знепритомнів, наскільки сильно я худну. Він сказав, що дуже пишається мною. Я роблю це два з половиною місяці, схудла на п’ять фунтів, але справа не в цьому. Я набрав м’язи, втратив жир. І не забуваємо, що телевізор дуже посилює звук. Той, хто не зустрічається зі мною особисто, не знає, яким я є.

Зіта пояснює, що дієта Eat Clean, яку вона використовує, базується на кетогенній дієті. Але, звичайно, це не так, справа не тільки в цьому.

- Чиста дієта - це керована дієта. Я отримую порошки, з яких готую суп чи пудинг. Але також інші види їжі, мюслі, Неаполь, печиво, макарони, млинці. Все без цукру і містить щоденні мінерали, а також додаткові вітаміни. Я вже на завершальній фазі, ми лише повертаємо вуглеводи в мою їжу, тому це не триває вічно. У всякому разі не набагато дорожче, ніж я б купив, крім того, я ніколи не знайшов, що вони приділяють мені стільки уваги. Я не голодую, їм більше, не раз, і все ж худну. Але так, щоб, наприклад, моє обличчя не впало, надлишок знизився пропорційно, - показує Зіта, а потім додає іскристими очима: "Моє теля видно вперше в житті!" Через два десятиліття моя вага знову починається з п’яти.