На щастя, я не палю. Якщо, коли я кидаю палити або відчуваю напругу, я зазвичай п'ю каву або злюся на когось.

кидаю палити

Я палив багато років, але кинув ніч 2 місяці тому, тому що мені просто цього було досить. Я палив близько 5 років. Якби я нервував, якщо мені було нудно, якщо я чекав автобус або я просто був дуже голодний: D Я відразу запалив його. Тоді раптом я відчув h щось дивне, погано падаюче. Відтоді, наче щось мене клацнуло, я відтоді вже 4 роки не запалюю і навіть не планую, коли кину.

Питання та відповіді

Я відчуваю себе набагато краще, я можу впоратися з тренуваннями, і ні руки, ні одяг не смердять. Сьогодні я лише знімаю напругу тренуваннями: Сербія Після десяти років куріння я не викурив нічого з позитивного тесту на вагітність.

Стрес, робота, радість, горе, вечірка Мій тато був масовим курцем. БУЛА тому, що він, на жаль, помер у віці 50 років. Він ніколи не хотів її класти. Я міг би звикнути до сумки, бо мені було кого побачити, але я цього не зробив.

Мій партнер курить, я зміг його відкласти, але це не вийшло назавжди.

Я звикаю: перше півріччя з електронними сигаретами

Ми поховали його дядька у віці 56 років минулого вівторка. Рак легенів зайняв у нього рік.

Отрута, напруга, стрес - це лише привід для багаса. Натомість ви могли займатися фізичними вправами чи сапами в саду. Ви в доброму повітрі і корисні теж Гей, люди. У вашому житті є одна. О, на запитання, на яке вам не потрібно відповідати, і коли ви закурюєте сигарету, ви згадуєте своїх дітей або того, кого ви любили найбільше?

Або коли я кидаю палити, ти думаєш про себе і куриш гарно. Мій партнер курив 10 років, коли ми познайомилися, але він відмовився від мене і з тих пір наполягає. Великі вітання йому та всім, хто намагається це відкласти найбільше! Я також не вважаю сигарету поганою, якщо у вас є достатньо сил зупинитись і запалити, лише якщо ви справді хочете. Я не вважаю, що заборона реклами, підвищення цін і неприємні образи ефективно допомагають запобігти поширенню куріння.

підключення

На мою думку, на рівень життя людей, впевненість у собі та ставлення до життя слід позитивно впливати та виправляти. Потім у віці 29 років він одного разу дуже захворів, у нього дуже підвищується артеріальний тиск. Він відклав сигарету на ніч. У нас було 2 дуже важких місяці, коли кожен день був приблизно. Тоді ось чому я голодний, повільно відстаючи. Я ніколи не був справжньою сигаретою, і я не проти.

У наш час, якщо я чомусь дуже засмучуюсь, я викурюю нитку, але це все. Мій чоловік був великим курцем, але після ремонту будинку, весіль та народження дітей я зміг переконати його кинути. Він не дув дим вже 2 роки.

Палаюча сигарета. Це кінець!

Я особисто задоволений законами про куріння. Його завжди дратувало, коли людина на автобусній зупинці або просто стрибаючи в автобусі вдував мені дим в обличчя.

Зараз я не уявляю, як я міг тоді взагалі викурити 1 нитку. Один не тільки нездоровий, але й смердить ним.

Він кинув палити і зламав річ

Коли я кидаю палити, я гуляю вулицею з дітьми, я дуже злюся, коли дим іде нам назустріч, навіть тоді, коли недопалки кидають на підлогу з коробочкою середнього значення за добу. Було кілька, які закінчились, я думаю, це було питання рішучості. Мені вдалося повністю вирватися з сигарети, коли я суворо не забороняв собі її, але сказав собі: добре, я не палю регулярно, але на вечірці або в екстреному випадку, коли кидаю палити, якщо хочу, це підходить нитка-дві.

І дивись диво - я більше цього не хотів. У своєму житті я не викурив жодної сигарети, я великий шанувальник тих, хто намагається її покласти. З тих пір я її не запалюю. На жаль, я палю і досить довго. Я до цього не звик, але не пробував, але чому я голодний за власне здоров’я, бо в мене була на те причина, зменшив добову кількість, але зазвичай.

Коли я вдома, я трохи курю, за винятком усіх випадків, коли це стрес, коли я п'ю каву, коли мені нудно, коли я щасливий, коли ми випиваємо на зустрічі друзів. Так регулярно. Думаю, кожен вирішує сам, палить чи ні, тому ти не можеш зламати свою паличку, бо інші пристрасні до інших речей.

ЗАКІНЧЕННЯ ДЛЯ ЛЮГОГО КУРЕННЯ ?! - Повний звіт про # книгу

Це моя думка. Я спробував, але якось не скучаю, щоб все смерділо: D Я пам’ятаю, що, коли можна було палити на дискотеках, як смердливо ми їхали додому.

Хіаба сказав моїй матері, що я не палю.

Що й казати, він не повірив: D Мій партнер і так курить. З самого раннього віку, на жаль, він не може цього відкласти.

Я звикаю: перше півріччя з електронною сигаретою - Диван

Для нього це майже рутина, і ранкова кава може починатися лише з сигарети. Champix мені допоміг. Я спробував, але, на щастя, він не увійшов.

У моїй родині та найближчому оточенні майже ніхто не палить. Особисто мене дуже турбує, коли хтось, напр. Це вже дратує, коли хтось іде по вулиці переді мною і дим іде на мене. Вони, як правило, ображаються, ах, будь ласка, відпусти мене заздалегідь, бо я не хочу палити твою сигарету.

Після того, як я завагітніла, я цього не хотіла, оскільки моя дитина народилася, я почувався зайвим, щоб звикнути. Я зливаю напругу з невеликим розслабленням. Коли я кинув палити, 1 коробки зникло. Спочатку я зменшився наполовину, потім це було 3 нитки: вранці, після обіду та ввечері.

Ось чому ми помиляємось після того, як відклали сигарету

Потім одного ранку я сказав: тут цього було досить. Іноді мені це спадало на думку, але це було б добре, але тоді я замислювався про це, якщо запалю ще раз, то сідаю в білочко. На жаль, до цієї палички підійшов фунт, але я радий, що я не смердючий, мій одяг теж запашний, і я можу купити багато інших речей за суму, яку витратив на сигарети.

Дізнавшись, що я вагітна своєю дочкою, я відразу перестав палити. З тих пір я не палю, навіть не хочу, і чому моя голодна пара повинна кинути палити. Моя історія з курінням почалася в досить молодому віці, на жаль, навіть у шкільні роки.

Звичайно, я сказав собі, що все одно не звикну, бо я сильний, але помилився і потрапив у залежність. Щонайменше одна коробка в день, але в компанії до півтори-двох коробок болю в грудях курить.

  1. Профілактика алкоголізму та наркоманії серед працівників Запалюйте його, якщо хочете, лише свідомо.
  2. Я звикаю: перше півріччя з електронними сигаретами, Чому я голодний, коли кидаю палити
  3. Дорога Мері!
  4. Чесно кажучи про вихід. Стаття, яку повинен прочитати кожен курець ху

Мені вистачило цієї неволі, я пробував багато методів кинути, багато читав на цю тему і викликав у мене інтерес до електричних сигарет. Я також купив середній пристрій із стартовим пакетом і нарешті вдалося вибратися із полону куріння. Для мене це новий досвід, і я люблю його, бо я не жадаю смердючого диму, але я все одно можу імітувати куріння і пробувати більш цікаві, цікавіші смаки. Я смію рекомендувати його тим, хто любить палити або просто любить палити, але не може покласти сигарету по одному.

Через мою алергію у мене була легка астма через сигарети, коли я кинула палити, яку відклала! Це було дуже важко, я все ще скучаю за ним під час напружених часів і по сьогодні, але я більше ніколи не запалю! На жаль, це аборт у дитинстві, оскільки всі чоловічі члени сім’ї курять і палили, а що залишається - це смердючий, поганий, хвороботворний.

Тож я знижую напругу спортом, хоча, оскільки я не можу побігати чи щось інше, тому що народився, то, на жаль, іноді знижую стрес шоколадом. Але всі повинні якось спускатися: У будь-якому випадку, це історія успіху, мій чоловік курив 10 років, перш ніж вони познайомились, але йому вдалося кинути.

Ніякого нікотинового пластиру або поступового припинення просто не спіймали і не залишили. Я знімаю напругу озелененням або хорошим походом. Мені здається огидним ціле зір і запах, і мені також гидко, що все повно недопалок.