Як і кожного 19 жовтня, сьогодні відзначається Всесвітній день боротьби з раком молочної залози з метою пам’яті наше зобов'язання проти раку, яким страждає кожна восьма жінка протягом усього свого життя за даними Іспанської асоціації проти раку. Лише в Іспанії протягом 2019 року було виявлено 33 307 нових випадків.

боротьби

Отже, саме цей тип раку найбільше вражає жінок у нашій країні. Тому співпраця різних медичних працівників, які мультидисциплінарно допомагають та працюють з цими жінками, є надзвичайно важливою допомогти їм як фізично, емоційно, так і психологічно. І саме тут професійний психолог може допомогти хворим на рак молочної залози.

Емоційний дистрес у онкологічних хворих

Дуже часто і зрозуміло, що як люди з онкологічними захворюваннями, так і їхні сім’ї переживають періоди стресу та емоційних переживань. Це хвороба, яка на соціальному рівні, породжує страх, сумніви та велику невизначеність і це безпосередньо впливає на емоційний добробут цих людей.

Доповідь UCM на тему "Психічне здоров'я та емоційний дистрес у хворих на рак" виявляє, що близько 50% людей з раком страждають від симптомів, пов'язаних з тривогою, депресією чи емоційним переживанням. Поки приблизно до 30% страждають на психологічні розлади це вийшло би за рамки простих симптомів.

Це може породити значне погіршення якості життя пацієнтів - окрім наслідків хвороби або лікування - які можуть вплинути на всі аспекти вашого життя, включаючи соціальні стосунки, такі важливі в цих випадках.

Психологічна терапія під час онкологічних захворювань

В даний час існує галузь у психології, відома як психоонкологія, де спеціалісти спеціалізуються на лікуванні та роботі з людьми, які страждають на рак. Незважаючи на те, що ця область все ще є занадто невідомою для багатьох пацієнтів, може допомогти впоратися з емоційним стресом що це захворювання може означати як для пацієнтів, так і для родичів.

Оскільки Американська психологічна асоціація вказує, що отримання конкретного психологічного лікування може бути дуже корисним для онкологічних хворих і навіть, допомогти їм активніше брати участь у власному лікуванні щоб вони також відчували, що мають певний контроль.

Ця асоціація рекомендує поєднання індивідуальної терапії з груповою терапією. З одного боку, вони отримали б переваги індивідуального лікування у зміні моделей думок і поведінки, а з іншого, за допомогою групової терапії, отримали б емоційну підтримку, розуміння та навчання.

Ось як психо-онколог може допомогти пацієнтам та їхнім родинам

На підтримку психолога може допомогти на різних фазах і етапах хвороби.

На момент постановки діагнозу

Можливо, одним із найскладніших моментів такої хвороби, як рак молочної залози, є момент, коли нас інформують про діагноз. Окрім сумнівів, приходить страх перед невідомим, перед можливими змінами в нашому образі, перед болем тощо. Це час, коли прийняття може зайняти час, щоб прибути і на це зазвичай реагують страхом, гнівом або сумом.

На цьому етапі психологічна підтримка може полегшити людині, якій поставили діагноз, самовиразитися та прийняти та нормалізувати емоції, які він має. Крім того, це фаза, на якій цей тип професіоналів дуже допомагає допоможе розвіяти міфи, а також надасть інструменти розуміти інформацію і, перш за все, вміти її засвоїти.

Біль та лікування

Лікування раку, особливо у випадку раку молочної залози, де може передбачати дуже інвазивну хірургію при дуже великих змінах зображення це може бути особливо важким для пацієнтів.

Професійний психолог допоможе вам навчитися керувати болем та дискомфортом, а також підготуватися до можливих змін в образі, очікуваннях тощо.

Спілкування та зміни у сімейних стосунках

Це впливає і на сімейні стосунки. Усі сім’ї мають дуже помітні рутини як у ролях між ними, так і в завданнях, зобов’язаннях тощо, які має кожна з них. Однак із приходом такої хвороби, як рак ці ролі зазвичай змінюються, можливість породжувати конфлікти та труднощі.

Крім того, через не турбування близьких, через страх чи сором, пацієнтам може бути важко спілкуватися зі своїми родичами та коханими та говорити про те, що вони відчувають, що їх турбує чи що їм потрібно. Психологи можуть допомогти їм працювати і приймати нові створені ролі, а також дати їм рекомендації щодо спілкування.

Можливі рецидиви та впоратися з новинами

Одним з найбільших страхів після лікування раку молочної залози є можливий рецидив. Отримавши підтримку професіонала-психолога, який допоможе нам керувати часом очікування, можлива боротьба з негативними новинами або передбачення того, що ми зазвичай страждаємо в цих випадках, є ключовим для того, щоб мати змогу з цим впоратися .

Повернутися до життя без хвороби

У деяких випадках можливо, що, незважаючи на лікування, вам, можливо, доведеться зіткнутися з кінцем життя. У цих випадках мають професіонал, який допоможе нам зробити своє горе і прийняття закриття дуже важливо. Як для хворих, так і для родичів.

Однак, і хоча це може здатися дивним, у випадках зцілення також зазвичай необхідна професійна допомога. І саме це присутні багато людей труднощі з пристосуванням до повернення до нормального стану. З одного боку, ці люди можуть продовжувати проявляти симптоми тривоги або депресії.

Але це те, крім того, життєво важливі ролі могли змінитися- Сімейні стосунки змінилися, можливо, ви не зможете повернутися до звичної роботи тощо. Пристосувавшись до цього і прийнявши, що ваше звичне життя може не повернутися таким, яким було до хвороби, це може призвести до розчарування та страху. Професіонал психології може допомогти нам переосмислити ці ролі та дати нам інструменти для управління новою реальністю.