12 лютого 2014 року
Місткість Часник і цибуля, щоб очистити організм, зробіть їх ідеальними овочами для введення в Дієта для схуднення; Оскільки цей тип їжі має безліч властивостей, які ефективно знижують вагу. Саме тому готується суп із сумішшю користі часнику та цибуля, який має дійсно важливу здатність спалювати жир; так що якщо хочеш втратити вагу, приділіть пильну увагу підготовці наступного дієтичний суп з часником і цибулею:
- 5 зубчиків часнику.
- 2 великі цибулини.
- Гілка селери та петрушки.
- 1 літр легкий овочевий відвар.
- Ви повинні зварити літр легкого бульйону, уникаючи додавання солі в суп; оскільки він виділяється тим, що очищає і запобігати затримці рідини.
- Очистіть часникові зубчики і наріжте цибулю шматочками, а потім додайте його у легкий бульйон, що кипить.
- Після цього ми повинні включити гілки селери та петрушки, і дати супу варитися на повільному вогні; близько півгодини.
- Нарешті, коли суп готовий, ви повинні пропустити його через блендер, оскільки ви хочете мати однорідну суміш.
Додайте до раціону часниковий суп:
- Після того, як суп готовий, в ідеалі його слід вживати 3 рази на день.
- Візьміть суп на допомогу, потім після обіду і після вечері.
Тож через це суп для схуднення, Це може знижують апетит а крім того, замінюються калорії з інших страв з їжею. Тож слід лише включати цей суп у свій щоденний раціон, щоб почати бачити хороші результати у зниженні ваги, оскільки це суп, який має необхідні властивості, щоб мати можливість схуднути.
Зображення з saludizate.com
Схожі повідомлення:
Залишити коментар