Спочатку я почав займатися на DVD вдома. Вперше я зупинився на 10 хвилин, бо моє тіло не звикло до такої форми руху. Я ахнув, і вода від мене відірвалась. Я не міг повірити, що не зможу це зробити за 20 хвилин. Нічого страшного, сказав я собі, завтра я зроблю більше і підніму труднощі та тривалість до себе.

Минали тижні та місяці, і зміна ставала все більш вражаючою, і бажання довести, що це спрацювало в мене. Я також приділяв дедалі більше уваги їжі, залишав біле борошно та цукор, безалкогольні напої замінював на негазовану воду. Пізніше я почав бігати та займатися важкою атлетикою вдома для подальшого розвитку. Це стало частиною мого життя, і якщо я пропустив більше 2 днів, я вже мав докори сумління. (Це відбувається і сьогодні.) На сторінці спільноти я відстежував щоденне життя Реки, публікації та місця її виступів. Одного разу він повідомив, що у нього є клас неподалік. Я був дуже радий цьому і попросив мого друга піти. Так це сталося. Заняття було в університетському круглому залі, де понад 300 людей із захопленням цікавились цим. Я не такий сором’язливий, але спочатку серед такої кількості людей я почувався трохи напруженим. Зазвучала музика, і руки сотень людей одразу високо замахнулись. Одразу, ніби всі мої «страхи» зникли. Це було справді піднесене почуття. Всі посміхалися, і текла неймовірна енергія. Нікого не цікавило, хто це зробить або хто скільки триватиме. Швидше, вони допомагали одне одному, чим могли.

Я насолоджувався кожною його хвилиною, а в кінці півторигодинного тренування із задоволенням визнав, що теж це зробив. Я не пошкодував, що пішов, бо це стало для мене величезною мотивацією, і з тих пір я можу відвідувати ці заняття, коли тільки можу. За це ми повинні проїхати десятки миль, але воно того варте. З тих пір мій друг щоразу супроводжує мене і сидить терпляче півтори години.

Зміна способу життя та спорт

Повірте мені великої підтримки! Дуже важливо, якщо хтось підтримує вас у вашій подорожі і залишається з вами. Ми бігаємо разом, у спортзал, на турніри (навіть якщо він не робить вправ), але він зі мною, підтримує та визнає. Але той, хто любить, підтримує. Той, хто вривається, чому ця дурість і думає, що спалах все одно не триватиме довго, йому не дуже подобається, тому що для нього ваш фізичний та психічний стан не важливий. Я не міг уявити все це по-іншому. Такий круглий і цілий. Вірте в себе, ніколи не відмовляйтеся від своїх бажань, цілей через невіру оточуючих. І той, хто намагається вас зупинити, повинен уникати цього здалеку! Наважтесь мріяти про великі, бо це буде рухати вас уперед все життя. Визначтеся і виріжте на це!

Що ще вам заважає? Ми допомагаємо!

життя

Пікові дівчата - Читач - Dalma Kóródi

Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!