Ожиріння, яке, на думку експертів, зараз стає епідемією, призводить до багатьох хронічних захворювань, що спричиняють високу смертність.
11 травня 2010 р. О 12:28 TASR
БРАТИСЛАВА. Втрата ваги від 5 до 10 відсотків може істотно поліпшити не тільки здоров’я, але і психіку пацієнта. Перший Європейський день ожиріння, який припадає на 22 травня, закликає громадськість сприймати ожиріння та зайву вагу як гостру соціальну проблему здоров'я.
Під гаслом «5-10 для здоровішої Європи» ця ініціатива спрямована на підтримку людей, які мають проблеми з поступовим схудненням. "За підрахунками Всесвітньої організації охорони здоров'я, приблизно 30-80 відсотків дорослих в Європі страждають ожирінням. Щороку більше мільйона європейців помирають щороку внаслідок надмірної ваги та ожиріння", - Марія Мушкова, віце-президент Словацької Республіки Про це заявила сьогодні аптечна палата в Братиславі.
За її словами, втрата ваги має ряд переваг для здоров’я. Сюди входять профілактика діабету, регулювання артеріального тиску, зниження ризику серцевих захворювань, поліпшення дихання та роботи легенів, поліпшення родючості, полегшення болю в спині або поліпшення сну. Значною перевагою є зменшення вісцерального, тобто жиру в органах, а також зменшення ризику передчасної смерті внаслідок ожиріння або надмірної ваги. "У пацієнта більше впевненості в собі, більше смаку та енергії для життя", - додала Мушкова.
З нагоди цього дня, 21 травня, у Словаччині буде підготовлений спеціальний консультативний центр з питань здорового схуднення. На Кам’яній площі Братислави буде встановлено намет-консультант, де спеціально навчені дієтологи відповідатимуть на запитання громадськості. Бажаючі виміряють індекс маси тіла (ІМТ), виміряють обхват талії та нададуть поради.
"Фармацевт також має місце в догляді за пацієнтами, що страждають ожирінням", - сказала Мушкова, додавши, що вона може мотивувати пацієнта до схуднення, порадити йому скорегувати свій раціон або поставити мету разом - наприклад, втратити певну кількість кілограмів на місяць. Тому фармацевти також беруть участь у цій ініціативі. З 21 по 22 травня вони будуть консультувати пацієнтів в аптеках, як схуднути.
- Втрата ваги від 5 до 10 відсотків покращить стан здоров’я пацієнта
- Цей Джек Рассел важить удвічі більший за вагу
- Теніс покращить ваш стан і психіку
- Люди з добовою калорійністю від 17 до 21 відсотків, що складаються з цукру, мають 38 відсотків
- Цей фрукт містить близько 90 відсотків води, і тому він легко засвоюється