допомагає
Це твердження дає дослідження, проведене в Університеті Каліфорнії, в рамках якого було вивчено 1018 жінок та чоловіків, які не мали відомих серцево-судинних захворювань.

Щоб виміряти споживання шоколаду, вони відповіли на кілька питань, дослідники розрахували індекс маси тіла 972 випробовуваних.

Середній вік становив 57 років, 69% - чоловіки, середній ІМТ - 28, вони їли шоколадні шкарпетки двічі на тиждень і займалися фізичними вправами приблизно 3,6 рази на тиждень.

Так вони виявили, що ІМТ людей, які частіше вживають шоколад, був нижчим, ніж у людей, які не їли стільки.

Ці висновки "схоже додають до маси інформації, що свідчить про те, що калорійний склад, а не лише кількість, має значення для визначення кінцевого впливу шоколаду на вагу".

Це не перший раз, коли вчені добре говорять про шоколад, до того як уже говорилося, що певні види шоколаду можуть бути корисними для серця і сприяти сприятливим змінам артеріального тиску.