Немає нічого солодшого та освіжаючого, ніж морозиво влітку. З іншого боку, взимку ми беремо їх лише в особливих випадках. Чи добре ми робимо?
Коли настають найхолодніші місяці року, наш організм змушений пристосовуватися до нових зовнішніх умов. Для цього активуйте серію фізичні реакції для регулювання температури нашого тіла. У найгарячіші дні літо, тіло робить нас піт Щоб нас освіжити. У найхолодніші дні Росії зима, робить нас рівними тремтіти для виробництва тепла.
Ці реакції організму - це рішення, які ви приймаєте гіпоталамус з метою досягнення ефективної терморегуляція. Тому ми свідомо не можемо з цим нічого зробити.
Морозиво, джерело калорій
Якщо нам дуже жарко, їжте морозиво влітку це доставить нам велике полегшення. Те саме стосується соди. Це правда, що це трохи знижує температуру нашого тіла, але це лише відчуття, і це помітно на мить. Чому? Кількість проковтнутої холодної рідини, порівняно з об’ємом нашого тіла, мінімальна. Таким чином, через кілька хвилин ми перестанемо помічати це полегшення, наше тіло знову матиме стабільну температуру і відновить механізми його регулювання.
Як морозиво, так і безалкогольні напої містять велика кількість цукрів. Тобто калорії. Вони схожі на деревину, яка живить вогонь. Отже, заднім числом, ці зробіть підвищення температури нашого тіла завдяки його висока калорійність. В ідеалі, щоб уникнути спеки влітку, було б гідратувати водою.
А чому не морозиво взимку?
З калорійної точки зору морозиво дуже допомагає взимку, тому що вони дають нам багато енергії. Не один відомий кухар стверджував, що морозиво слід їсти цілий рік. Це правда, що не дуже хочеться бути таким холодним восени та взимку.
Багато хто думає, що взимку морозиво може добре нас застудити. Насправді це не так. Зовсім навпаки. Коли ми відчуваємо будь-який біль, прикладіть холод зменшує запалення. Те саме стосується ангіни. Для горла набагато небезпечніше проводити години сухе середовище. Крім того, морозиво, пройшовши через наш язик, практично все рідке і має температуру, дуже подібну до температури тіла.
Крім того, ми не можемо забути й інші переваги морозива. Змуси нас бути Кращий настрій. Є кальцію для молока і вітаміни для фруктів. Зазвичай ми беремо їх із родиною чи друзями, і це покращує наші особисті стосунки. Тому рекомендується їсти морозиво взимку, доки ми контролюємо його споживання, оскільки воно має велика кількість калорій.