Вживання вітаміну С підтримує захисну систему нашого організму.
Забезпечує захист від дії канцерогенів.
Це допомагає запобігати та лікувати застуду.
Це зменшує вплив багатьох алергенів.
Також апельсин містить: вітаміни В1 і В12, фолієву кислоту, калій і магній.
Апельсин сповнений антиоксидантів: каротину та флавонів.
Його профілактичний ефект від раку обумовлений вмістом у ньому лімонену, який відіграє важливу роль у боротьбі з раком молочної залози та легенів, зокрема.
Він полегшує симптоми грипу завдяки своїй сильній противірусної та бактерицидної дії.
Вміст кислоти полегшує роботу кишечника.
Влітку він надає охолоджуючий ефект на наш організм.
Це заспокоює нервову систему.
Це благотворно впливає на серце і захворювання кровообігу.
Це сприяє травленню, очищає кров і знижує рівень холестерину.