Спортивні наркомани здатні на найсміливіші пропозиції, щоб підтримувати форму і зробити її більш засвоюваною в ув'язненні

Від домашнього залізника, який відбувається в Жироні Німецький триатлоніст Ян Фродено до лаунж-скелелазіння, проходить через DeCasaThlon для "комбінерових" спортсменів закликали цієї суботи: люди, залежні від спорту, здатні задумати найбільші глупоти, щоб зробити ув'язнення більш засвоюваним.

ієрро

Це зухвалі пропозиції, породжені не тільки бурхливим уявленням відчайдушних спортсменів, але і такими поважними установами, як Іспанська федерація легкої атлетики, яка щойно випустила саморобний десятиборник з маркою "DeCasaThlon".

В армія обмежених "виродків" З одного боку, є професійні спортсмени, які згідно з контрактом зобов'язані підтримувати форму з метою виходу в майбутньому; з іншого - вболівальники. Від найвірнішого "популярного", скрупульозного спостерігача його тижневих планів до новачка, який, змушений ув'язненням, тепер виявляє досконалість спортивного здоров'я.

Ось кілька прикладів:

Кишеньковий залізник

Ян Фродено, олімпійський чемпіон з триатлону в Пекіні 2008 року і тричі світовий "золото" у найекстремальнішому варіанті, залізник, проводить у ту саму суботу в благодійних цілях цей екстремальний спосіб триатлону у своєму будинку в Жироні (Іспанія).

“Вони сказали мені: не пробуйте нічого подібного вдома, і я їм сказав: я хочу проплисти 3,8 кілометра, проїхати 180 кілометрів і пробігти марафон. Все вдома, між сходом та заходом сонця ", - написав він у своїх соціальних мережах.

Він розпочався о 8.00 з прямого ефіру в його акаунті у Facebook. Очевидно, що він використовує свій басейн, велотренажер та бігову доріжку. Вболівальники можуть приєднатися до нього за допомогою платформи Zwift у велосипедному та марафонському сегментах. За його підрахунками, плавання займе 50 хвилин, а велосипед - чотири з половиною години. Через 20 хвилин відпочинку ви атакуєте марафон на біговій доріжці, не роблячи розрахунків часу.

Висить зі столу у вітальні

Замкненим любителям скелелазі важче "вбити помилку" у вузькості свого будинку, але немає жодної перешкоди, яка б протистояла твердій волі.

Соціальні мережі оприлюднили незвичні зображення розчарованих альпіністів. Деякі висять на столі у вітальні, роблячи дивні викривлення, що відтворюють рухи сходження. Інші користуються вузькими сходами, що ведуть до підвалу, щоб піднятися на стіни однією ногою на кожній стіні.

Американський Брук Рабуту опублікував відео, на якому він, здається, лазить по меблях своєї кухні, поки не дійшов до холодильника. «Екскурсія по кухні. Не хвилюйтеся, після цього я тричі мив стільницю ", попереджає він.

Саморобний десятиборство за годину

Десять дисциплін легкоатлетичного поєднання, тобто 100 метрів, довжина, вага, зріст, 400, 110 м з бар’єрами, дискос, жердина, списа та 1500, які в офіційних змаганнях тривають два дні, тут лише за одну годину. Така пропозиція Іспанської федерації легкої атлетики зробити Велику суботу більш стерпною.

Артефакти для запусків - зазначається в офіційних правилах - спортсмени повинні виготовляти, використовуючи те, що їм більше під рукою вдома, а умови кожного випробування детально описані нижче.

Оскільки судді не можуть їздити під час тривоги, найсуворіша чесність вимагається від учасників, які, відбиваючи спокусу збільшити свої оцінки, повинні повідомляти свої результати в Інтернеті, щоб їх можна було оцінити.

Кріштіану програє разом із Семенєю в абс

Ніхто не може сумніватися в тому, що самооцінка Росії Кріштіану Роналду описує сидеричні орбіти. Португальська зірка відповідає за її проголошення з дахів у своїх соціальних мережах, але іноді він отримує виправлення, яке повертає його на землю.

Нападник "Ювентуса" - "Реал" - опублікував відео, в якому зробив 142 присідання за 45 секунд і розпочав виклик: "Чи можете ви побити мій рекорд?", В рамках виклику "Кубок вітальні", промотованому Nike для стимулювання виконання фізичних вправ під час карантину.

Відповідь прийшов з Південної Африки, де спортсмен Кастер Семеня Він записав вправу, в якій за ті самі 45 секунд, що і Кріштіану, досяг 176 присідань. "Він зробив все, що міг", пожартував подвійний олімпійський чемпіон на 800 метрів.

Пролетіть понад 5,61 метра на задньому дворі

Французький спортсмен Рено Лавіллі, позбавлений світового рекорду стрибка з жердиною молодий швед Арманд Дуплантіс, він відчував ностальгію за своїм старим станом і взявся повернути його. у режимі стрибків додому, у своєму будинку в Перінья-ле-Сарлієві, у французькому Оверні.

Колишній рекордсмен світу (6,16), у якого на задньому дворі є повний сальтадеро з жердиною, з регулюючим килимком, піднявся лише на десять кроків, що перевищують 5,61 метра, позначка, доступна сотням спортсменів у світі на стадіонах, але надзвичайно дорого в таких умовах.

Однак він не зміг отримати власний світовий рекорд, який, на його думку, належить йому з 5,85.

Його друг Дюплантіс, який у дитинстві навчився стрибати з жердиною, коли його батько, американець Грег Дюплантіс, виготовлений вдома, також має старший човен для стрибків у своїй нинішній резиденції і, як і Лавіллі, нещодавно опублікував відео, що практикується в саду, хоча він не вказав висоту, яка перевищила.

Червона картка для занадто потужного кручення педалей

Томас Де Гендт, Бельгійський професійний велосипедист, відомий своєю пристрастю до бігових атракціонів, отримав рідкісне виключення під час тренувань на стаціонарному велосипеді на платформі Zwift.

Минулого тижня комп'ютер показав бородатому "ескапісту" червону картку за перевищення 550-ватного бар'єру, коли його аватар (фігура, що представляє його у віртуальній гонці) повільно крутить педалі.

Велосипедист отримав на своєму екрані повідомлення: "Або ви не зареєструвались як професіонал, або щось не так з вашою машиною".

Де Гендт повідомив про своє вигнання в соціальних мережах: "Мене виключили з кар'єри через мою надлюдську силу".

Експерти рекомендують бути обережними з роликами та стаціонарними велосипедами, оскільки це концентровані навантаження: 60 хвилин на цих машинах еквівалентно 120 в дорозі.

Марафон на терасі

Запаси бігової доріжки швидко вичерпалися, коли почав діяти квазіглобальний блокування з боку Держави тривоги. Тим, у кого його немає вдома, нічого не залишається, як використовувати найдовші ділянки свого будинку для тренувань у гонці.

Біг марафону в коридорі чи на терасі - це глупота, яка може призвести до травм, таких як тендиніт, підошовний фасциїт, розірваний меніск або м’язові волокна, але ті, хто не розкаявся, не цураються.

Луїс Муньос, 19-річний іспанець, який живе в Нью-Йорку, обрав терасу свого будинку розміром у шість метрів для дебюту в марафоні. Він закінчив його, згідно з акаунтом у Twitter, трохи більше чотирьох з половиною годин.

Теніс подає проти простирадла

Тенісисти, які не мають корта в саду, страждають від усіх незручностей ув'язнення і зобов'язані, як і будь-який інший спортсмен, втискати свою мужність у пошуках рішень. Іспанець Пабло Андухар знайшов дуже просту підготовку подачі.

Валенсіянин опублікував його в соціальних мережах. В одному кінці своєї тераси він повісив простирадло на мотузку, а з іншого боку присвятив себе розбиванню куль на розкладеному полотні.

Сцени не бракувало людського дотику. Андухар, номер 53 у світовому списку, отримав допомогу одного зі своїх маленьких, який працював хлопчиком-кулячем за допомогою іграшкових візків.

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами