Цукровий діабет (медично відомий як цукровий діабет) - це стан, що призводить до високого рівня цукру в крові без лікування. Причиною захворювання є зниження здатності підшлункової залози виробляти інсулін або недостатній ефект інсуліну. Організм не в змозі регулювати кількість та вживання цукру (глюкози) у крові. Глюкоза є основним джерелом енергії в організмі. Більша частина споживаної їжі розщеплюється організмом на цукор. Якщо організм не може використовувати це джерело енергії належним чином, рівень цукру в крові може піднятися вище норми, і цукор також з’явиться в сечі. Глюкоза в крові тісно пов’язана з виробленням та використанням інсуліну в організмі.
Сьогодні, за даними Міжнародної асоціації діабету, у всьому світі проживає 463 мільйони дорослих діабетиків (20-79 років). Якщо уряди зараз почнуть пропагувати необхідність здорового способу життя, харчування, регулярних фізичних навантажень та змін способу життя, поширення хвороби можна зменшити за низькою вартістю.
В Угорщині, як і в розвинених країнах, кількість діабетиків постійно збільшується Джерело: mti.hu
У споживчих товариствах стає все більше людей з ожирінням, і карантин, можливо, змусив ще більше людей їсти і пити, і варто зосередитись на діабеті та його профілактиці. Ми поспілкувались із Джуліанною Кісс, діабетологом лікарні та амбулаторії імені графа Естерхазі в Папі. За його словами, важко точно виміряти кількість випадків, оскільки збір даних іноді є ненадійним. (Майже половина хворих на хворобу невідома, не діагностована.) В Угорщині в 2014 році на основі бази даних OEP було 727 000 діабетиків, а в 2020 році їх кількість оцінюється до півтора мільйонів. Зростаюче населення переддіабетичних пацієнтів із нормальним вмістом глюкози в крові після їжі або глюкозою натще понад норму.
Не потрібно також відмовлятися від кави чи чаю
Діабет 1 типу - це дефіцит інсуліну, який може розвинутися в основному в дитячому віці, тип 2 в основному базується на резистентності до інсуліну, але дефіцит інсуліну також виникає в міру прогресування захворювання. Ожиріння та діабет 2 типу йдуть рука об руку, і більшість пацієнтів мають надлишкову вагу. Сумно, що хвороба все частіше вражає молодь. За даними угорського дослідження цього року, захворюваність на діабет 2 типу серед дітей становить 20–36 випадків на сто тисяч дітей. На додаток до ожиріння, у дорослій медицині порушення менструального циклу, труднощі вагітності та діабет під час вагітності можуть бути попередниками діабету 2 типу.
Поцілунок Джуліанна рекомендує дієту та фізичні вправи проти діабету
Фото: Mário Laskovics
- Серед хронічних захворювань на сьогодні найбільшою проблемою є діабет через його лікування та швидке поширення. Водночас з’являється все більше нових препаратів як терапевтичних варіантів, які діють залежно від рівня глюкози в крові, роблячи їх безпечними та не викликаючи низького рівня цукру в крові, серцево-судинну підтримку пацієнтів. Скринінги, засоби самоконтролю глюкози в крові та мережі допомоги розвиваються. Завжди індивідуалізується, яку терапію ми обираємо та на які цінності ми прагнемо. Потрібно дивитись на вік пацієнта, тривалість життя, активність, супутні захворювання, ускладнення. Чим молодший пацієнт, тим жорсткіше ми ставимося до терапії, тим поблажливіше ставимось до людей похилого віку, тому ми пам’ятаємо принцип „не нашкодь”. Найскладніше - це змінити наш спосіб життя у напрямку дієти та регулярних фізичних вправ, зазначив фахівець.
Під час лікування проводяться дієтичні консультації. Наприклад, пацієнт повинен утримуватися від вживання рафінованого цукру, солодких безалкогольних напоїв, білого хліба, круасанів, булочок, великої кількості молока, замість цього рекомендуються хлібобулочні вироби з цільної муки та інші молочні продукти. Слід шукати щоденного споживання клітковини у вигляді фруктів та овочів та достатнього споживання води. Також не слід відмовлятися від кави та чаю, але за потреби їх слід вживати з термостійкими підсолоджувачами.
Лікар рекомендує півгодинну прогулянку на день, принаймні п’ять разів на тиждень. Молодь в шоці від рекомендованих 7-10 км ходьби на день. Проте здоровіше ходити до школи, ніж їхати на автобусі чи машині. “Багато разів батьки шукають виправдання під час замовлення, тому я бачу погано виправлені шаблони, успадковані. Замість того, щоб змінити спосіб життя, вони вважають, що це простіше рішення призначити ліки. Без зміни способу життя нові розроблені препарати також не принесуть проривного успіху, підкреслила діабетолог Кісс Джуліанна. За його словами, під час карантину телефонували дві тисячі пацієнтів, щоб пацієнти не відчували нестачі медичного досвіду. Тих, хто входив до списку, щодня запитували про рівень цукру в крові, скарги, призначали ліки та видавали рекомендації, що забезпечують безперервність догляду за пацієнтами.
"У стресовій ситуації ми шукали швидку допомогу пацієнтам, орієнтовану на рішення, сподіваючись, що допоможемо в цьому", - додав діабетолог.