Пропозиції, що виконуються для досягнення бажаної ваги та іміджу, стають все більш різноманітними. Для цього найновіші дієти для схуднення наводять на думку про включення активованого вугілля перед вживанням будь-якої їжі для функції спалювання жиру, яку вона надає нашому тілу.
Перш за все ми повинні знати цей продукт. Активоване вугілля - це надпоглинаюча речовина, яка, як відомо, використовується, серед іншого, для термінового лікування пацієнтів, які проковтнули велику кількість лікарського засобу або токсичного речовини, тобто для проведення класичного «промивання шлунку»).
Засоби для схуднення
Вугілля відповідає за захоплення вмісту, який все ще залишається в шлунку, не розчиняючись, запобігаючи всмоктуванню всіх ліків або шкідливих речовин через шлунково-кишковий тракт і проникненню в кров.
Ця речовина, утримуючи пори розміром менше одного нанометра, вдається з дуже невеликою кількістю захопити великий обсяг різних вільних радикалів, мікроорганізмів тощо.
Однак, оскільки це така потужна речовина, так само, як воно затримує шкідливі елементи, воно затримує необхідні нам речовини, такі як залізо, кальцій або інші необхідні мінерали та вітаміни, тому не рекомендується застосовувати його щодня, просто під медичними за рецептом та в дуже визначених випадках.
Наша рекомендація?
Якщо ваша мета - схуднути чи зберегти здоровий спосіб життя, вам слід їсти справжню їжу, їжу, яка завжди забезпечує вас поживними речовинами, необхідними у вашому повсякденному житті. Щодо фізичної активності, нехай вам порадить ваш лікар та тренер, а для поліпшення своїх харчових звичок дотримуйтесь порад вашого дієтолога та лікаря.
Важливість харчування у спорті
Якщо у вас є які-небудь запитання, попросіть інформації про харчування у спорті .