Білкова дієта це не чудодійна дієта для схуднення, а давно перевірений спосіб схуднення. Поняття білкової дієти вперше було введено в 1974 році д-ром. Блекберн (Гарвардський університет, США), заснований на багаторічних дослідженнях, задокументованих у роботі під назвою PSMF - Protein Sparing Modified Fast ("білкозберігаюче модифіковане голодування"), де він заклав основи кетогенних дієт. Ця форма схуднення і сьогодні популярна завдяки своїй безпеці та чудовим результатам.

принципи

Основна передумова білкової дієти VULM дієта полягає у постачанні організму підвищеної кількості біологічно цінних білків, одночасно знижуючи вміст цукру та жирів. Першими джерелами енергії в організмі, як правило, є вуглеводи, але якщо ми обмежимо їх надходження, вони споживаються дуже швидко, і тому основним джерелом енергії стає жир, що зберігається в запасах організму. Ця метаболічна зміна в організмі називається кетоз. Швидке розщеплення жиру під час кетозу виробляє т. Зв кетонові тіла (ацетон, ацетонова кислота та бетагідроксимасляна кислота). Ці речовини викликають відчуття ситості (приблизно з 2-го по 3-й день з початку 1-ї фази) і викликають почуття доброго до ейфоричного настрою у більшості людей. З цих причин кетогенна дієта дуже добре переноситься і дотримується набагато легше в порівнянні з іншими дієтами.

Основний механізм білкової дієти

  1. збільшене споживання біологічно цінних білків. Це екстракти з молока, сої та яєчного білка. Вони в організмі в подальшому розкладаються на так звані «кетонові тіла» (ацетон, оцтова кислота та бетагідроксимасляна кислота). Разом з обмеженим запасом цукру він стимулює розпад жирової резервної тканини, тоді як м’язова тканина максимально захищена.
  2. повний пропуск цукрів. Підготовка VULM дієта разом із дозволеними овочами містять достатню кількість цукру для нормального функціонування організму.
  3. достатня кількість волокна. Сприяння хорошій роботі кишечника посилюється вживанням дозволених овочів, споживання яких - зазначених видів навіть необмежене.
  4. Ще однією передумовою успішної дієти є достатнє споживання рідини та достатня фізична активність, інтенсивність якої визначається при первинному обстеженні на основі вимірювань.

Усуваючи надлишкові запаси жиру, організм також позбавляється від небезпечних токсичних речовин, які були виявлені в жировій тканині. Тому під час його виведення організм поступово детоксикується, що часто проявляється під час дієти, покращуючи якість шкіри.

Переваги білкової дієти VULM DIET

  • безпечне та ефективне схуднення під професійним, відповідно. медичний нагляд
  • Під час дієти відбувається значна втрата підшкірного жиру і, головне, вісцерального (внутрішньочеревного) жиру, а також зниження рівня жиру в крові (тригліцериди, загальний холестерин, холестерин ЛПНЩ), тоді як м’язова маса максимально захищена найякісніші білки.
  • наші клієнти завдяки продуктам VULM дієта вони не голодують, не страждають, у них психічно добре
  • проста і зрозуміла дієта без стресового підрахунку калорій або зважування їжі
  • просте та швидке приготування їжі VULM дієта
  • очищення організму та поліпшення шкіри
  • оздоровлення
  • під час нашої дієтичної програми ви навчитесь харчуватися здорово, регулярно, малими дозами, дотримуватися режиму пиття, регулярно рухатися, вивчати нові харчові звички та здоровий спосіб життя
  • високоякісна їжа VULM дієта виготовляються у Франції з натуральних інгредієнтів (яєчні білки, соя)
  • нашим клієнтам надається максимальна турбота як у професійному, так і в людському плані - ми хочемо бути вашою підтримкою протягом усієї дієтичної програми

Програма дієти VULM він спеціально розроблений для всіх і має 4 фази, які організовані для досягнення втрати ваги за рахунок жирової тканини та забезпечення стійкості досягнутих результатів.