Рецепт, придатний для 1-ї, фази, 2-ї фази, 3-ї фази
інгредієнти на 1 порцію
- 1 упаковка омлету Продіетикс з травами
- 200 г цвітної капусти
- жменька свіжої трави (базилік, майоран, чебрець)
- сіль
- чорний перець
- сушеної цибулі
Помийте цвітну капусту, зірвіть листя і розділіть на троянди, які ми зваримо в підсоленій воді.
Тим часом приготуйте омлет Prodietix з травами згідно з інструкціями на задній етикетці. Вилийте приготовлену цвітну капусту і наріжте невеликими шматочками. Дрібно наріжте свіжу зелень і додайте до цвітної капусти. Посоліть всю суміш за смаком, приправте і додайте сушену цибулю.
Все перемішайте і додайте готовий омлет Prodietix.
Отриману масу вилити у форму для запікання, злегка протерту оливковою олією.
Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці 20 - 25 хвилин, до золотистого кольору.
Подається з картоплею селери або з овочевим салатом з дозволених овочів.