Сьогодні ми представляємо одну з тих страв, які дуже прості у приготуванні, і результат яких не залишить ваших смаків байдужими. смачного!
Харчова інформація
Вимийте креветки і розріжте їх уздовж навпіл,
Тепер розмістіть їх на аркуші печива.
Полийте їх кашкою з дрібно нарізаного часнику та петрушки, лимонного соку, краплинки оливкової олії та щіпки солі.
Поставте креветки в духовку на 2 хвилини при 200 ° C.
Дістаньте креветки з духовки, відновіть рідини, що залишилися на підносі, і вилийте їх у каструлю.
Додайте коньяк до соків і фламбе.
Після того, як полум'я загаситься, підливайте креветки отриманим соусом.
Контролюйте приготування креветок. Щоб бути справді багатими, вони повинні бути дуже соковитими.
Креветки та молюски в цілому високо цінуються за їх приємний смак. Вони характеризуються здоровою харчовою цінністю, оскільки вони не дають занадто багато калорій, дуже багаті білком і містять мало жиру. Єдиним недоліком, який представляє його споживання, є помірний вміст холестерину, що слід враховувати всім, хто страждає на дислемію та проблеми з коронарними захворюваннями.
Ми готували їх у духовці, використовуючи дуже мало олії. Це не дозволить збільшити калорійність рецепта.
Спирт, який ми використовували для фламбування соків, випарувався разом з вогнем, так що діти також могли брати участь у дегустації цієї смачної страви.
Факти харчування креветок: