Що таке запор?

Запор - це зміна звички кишечника.

Це варіюється від однієї людини до іншої, але вважається, що існують запори, якщо вони проводяться менше 3 випорожнень на тиждень супроводжується чи не надмірними зусиллями при дефекації, а також може бути занадто жорстким або занадто малим.

Ми говоримо про хронічні запори якщо це відбувається щонайменше 12 тижнів протягом 12-місячного періоду.

Ми раніше гострий запор або епізодичний якщо його тривалість менше 6 тижнів.

Вони дуже різноманітні, але можуть бути включені в ці 3 типи:

а) Завдяки невідповідні звички способу життя:

  • Дієта з низьким вмістом клітковини і багатою тваринних жирів і простих цукрів.
  • Малорухливий спосіб життя і не підкоряється бажання дефекації, як тільки з’являється
  • Стрес
  • Недостатнє споживання рідини
  • Дисбаланс мікробіоти також може спричинити метеоризм та запор.

б) Пов’язані з іншими проблеми зі здоров'ям: психічні та метаболічні захворювання, розлади шлунково-кишкового тракту ...

і завдяки наркотики застосовується для лікування цих патологій: антидепресантів, гіпотензивних засобів, антацидів, НПЗЗ, діуретиків, препаратів заліза ...

в) Виготовлено зміни режиму дня, наприклад: подорожі, зміна розкладу ... у немовлят при введенні нових продуктів або зміна молочних сумішей.

Коли слід звертатися до лікаря?

запор не є хвороба як така, але симптом Що може бути наслідок певні патології, тому слід звернутися до лікаря:

  • Коли це може бути пов’язано з прийомом наркотики
  • В немовлят, діти Y вагітна
  • В більший з п'ятдесят років, якщо вона з’явиться без явні стосунки з ні біда: стрес ...
  • Якщо він біль не зупиняється при дефекації.
  • До появи жовтяничнийдо або а втрата ваги невиправданий.
  • Коли вони існують фон з Рак сімейний колоректальний або Ізахворювання Язапальний Якишкові.
  • Чи то чергувати епізоди запорів і діарея.
  • При пальпації черевна маса.
  • Знахідка крові, Бугер або гній в табуреті.
  • Якщо вони з’являться субфебрильна температура або лихоманка супроводжується хвороба, набряк болі в животі або зменшення вітри, ці симптоми говорять про те, що може бути кишкова непрохідність.

А) Гігієнічно-дієтичні поради

Спочатку ми повинні здійснити гігієнічно-дієтичні заходи:

  • Їжте, щоб звичайні години, повільно і добре пережовуючи їжу.
  • Вживайте від 20 до 30 грамів клітковина на день, що збільшує об’єм стільця та допомагає регулювати кишковий транзит.
  • Пити рясна рідина, щонайменше 1,5 літра води на день, краще натщесерце або перед їжею.
  • Завжди намагайтеся справити дефекацію при ті ж години і дати собі достатньо часу для евакуації, бажано через 15-45 хвилин після вживання їжі, щоб стимулювати рухливість кишечника.
  • Іди в туалет, коли вони з’являються бажання справляти дефекацію.
  • Практика 30-60 хвилин вправ на день: ходьба, плавання, біг, їзда на велосипеді ...
  • Є пробіотики оскільки вони збільшують частоту дефекації та зменшують консистенцію стільця.

Якщо ми все ще не маємо належного кишкового транзиту, ми можемо використати деякі з них препарати.

лікування має бути похитуючись починаючи з:

1. Тістоутворювачі

Вони збільшують об’єм калу, поглинаючи воду, і це збільшує перистальтику, полегшуючи евакуацію калу. Вони діють через 12 до 24 годин і є найбільш рекомендованими, коли евакуація без зусиль потрібна вагітним жінкам, хворим на геморой, подразненою кишкою та жінкам, які щойно народили.

Вони не рекомендуються пацієнтам з нирковою недостатністю, атонією товстої кишки, виразками кишечника та дітям до 6 років.

Їх слід приймати перед їжею у супроводі великої кількості рідини та відокремлювати принаймні 1 годину від прийому ліків.

Найчастіше використовуються: Plantago ovata, Білизна, Фукус Y Метилцелюлоза.

2. Пом’якшувальні проносні засоби

запор

Вони сприяють засвоєнню води фекаліями та взаємодії жирових речовин, роблячи їх більш м’якими та рідкими. Його наслідки помітні через 15 хвилин-1 годину.

Їх рекомендують застосовувати у випадках затверділого стільця, але їх не слід застосовувати при тривалих процедурах. Найбільш вживаним є Лаурилсульфоацетат натрію

3. Змащувальні проносні засоби

Вони покривають стілець шаром олії, який запобігає реабсорбції води в товстій кишці, і таким чином стілець залишається м’яким і його легше усунути.

Вони діють з 6-8 годин. Їх слід вводити до обмеження, приблизно через 2 години після обіду. При необхідності вводьте дозу наступного ранку за 2 години до або після сніданку, а не під час їжі, оскільки це затримує спорожнення шлунка.

Найбільш вживаним є Рідкий парафін.

Ці проносні засоби показані в ситуаціях, коли стілець повинен бути м’яким, щоб уникнути напруження, але ніколи не слід вводити дітям віком до 3 років.

Ми повинні контролювати рівень жиророзчинних вітамінів (A, D, E, K), оскільки ці проносні засоби можуть перешкоджати їх засвоєнню.

4. Осмотичні проносні

-Похідні простих цукрів: Вони сприяють залученню води через осмос. На початку лікування вони можуть спричинити метеоризм, але вони ефективні та безпечні, хоча на це може знадобитися кілька днів. Вони найбільш рекомендовані вагітним жінкам та лежачим пацієнтам. Діабетики повинні контролювати рівень глюкози в крові, приймаючи це лікування. Найважливішими є Лактулоза Y Лактитол

-САЛІННІ ЛАКСАНТИ. Вони підвищують осмотичний тиск, що призводить до виведення води в просвіт кишечника. Крім того, вони також викликають прискорення кишкового транзиту, тому їх дія дуже швидка, вони діють протягом 1-3 годин. Вони застосовуються, перш за все, коли потрібна швидка евакуація, наприклад у випадку отруєнь, а також перед проведенням ендоскопій та обстежень. Оскільки вони не мають значних побічних реакцій, їх зазвичай застосовують у вигляді клізм у дітей та людей похилого віку, хоча вони можуть викликати судоми. Найбільш використовуваними є Сульфат магнію та Натрію фосфат. Не рекомендується застосовувати під час вагітності.

-ПОЛІОЛИ. Поліетиленгліколі або ПЕГ збільшують об’єм кишкової рідини, виводячи воду. Вони не поглинаються і не метаболізуються, і оскільки вони не ферментують, вони не утворюють газів. Вони безпечні та ефективні, тому його використовують у дітей, вагітних жінок та літніх пацієнтів, хоча його слід застосовувати зрідка. гліцерин Своєю дією він зобов’язаний гігроскопічній активності в прямій кишці та подразнюючій дії. Вони розроблені у вигляді супозиторіїв або клізм і швидко діють (15-30 хвилин)

-АНТРАКВІНОНИ. Вони присутні в Сен, Священна оболонка, Acíbar, Алое, Ревінь та Франгула. Їх ніколи не слід вводити дітям. Вони діють протягом 6-12 годин свого прийому, тому бажано приймати їх на ніч. Його ефект відбувається на рівні товстої кишки, викликаючи накопичення рідини. Вони можуть викликати нудоту, дискомфорт у животі та спазматичний біль. Їх ніколи не слід використовувати більше 6-8 днів, оскільки вони можуть спричинити залежність та втрату нормальної функції евакуації.

-ПОХОДНІ ДИФЕНІЛМЕТАНУ.

Найбільш використовуваними є бісакодил та пікосульфат натрію. Їх ніколи не слід застосовувати дітям. Бісакодил призначаючи всередину, він проявляє свою дію через 6-9 годин, діючи на перистальтику кишечника, діючи ректально через 15-45 хвилин. Пікосульфат натрію Він вводиться у формі крапель і діє через 8-12 годин шляхом гідролізу в кишечнику, і з’являється та сама активна форма, що і бісакодил.

Ви вже знаєте всі види проносних, але пам’ятайте ...

Перш ніж приймати проносне, слід розпочати

гігієнічно-дієтичні заходи