Наслідками сучасного способу життя є такі проблеми з травленням - без необхідності повноти:
Ну, мій шлунок цього вже не терпить! " Чому ми кажемо, що іноді відчуваємо це? Оскільки ми живемо нездорово, тобто:
- ми їмо двічі на день або навіть менше, але тоді багато
- ми забули споживати рослинні продукти
- ми перейшли на надмірну кількість їжі тваринного походження
- крім їжі, споживання алкоголю у нас також надмірне
Ми проти цього рішення?
Швидка допомога, яка майже негайно покращує ситуацію:
- Змінити спосіб життя, а не йти на ліки!
- Приймайте їжу кілька разів на день, але меншими порціями!
Духовні причини:
Травлення, що належить до фізичної сфери, тісно пов'язане з переробкою подразників зовнішнього світу на духовному рівні. Травлення, як фізичне, так і психічне, означає організацію та використання їжі та сенсорних вражень, які ми сприймаємо, позбавляючись від непотрібного та непотрібного.
Природна допомога проти болю в животі, діареї, нудоти, нудоти, поганого самопочуття, надмірного утворення вітру: (Не потрібно негайно поспішати в аптеку, якщо з’являється будь-який із цих симптомів, просто біжіть до найближчого саду)
Ананас - одним із симптомів поганого перетравлення білка може бути здуття живота та утворення вітру, які можна ефективно зменшити, з’ївши один-два скибочки ананаса в кінці їжі.
Лимонний або лимонний сік - споживаючи його, виробляється більше ферментів підшлункової залози, що полегшує перетравлення вуглеводів, жирів і білків (ще в середні століття було зрозуміло, що якщо ароматизувати їжу невеликою кількістю лимона або соку, легше перетравлювати її)
Банан - "ліки", що сприяє дуже хорошому травленню, оскільки може усунути навіть сильну діарею. Його ефект полягає у збільшенні всмоктування тонкої кишки (не рекомендується в грудному віці, оскільки це викликає діарею). Це чудовий засіб від блювоти та діареї, оскільки захищає від зневоднення.
Насіння кмину - Мало хто знає про насіння кмину як про чудовий цілитель для шлунку. З одного боку, це допомагає завдяки своєму сильному стимулюючому травлення ефекту, а з іншого боку, підвищує апетит і зміцнює смак.
Лимонник - Лимонник також є спазмолітиком та протисудомним засобом, стимулює апетит та функцію жовчі.
Чебрець - дезінфікує, заспокоює шлунок і кишечник, допомагає уникнути кишкових глистів, відновлює баланс і здорове функціонування травлення.
Ромашка - ромашка не тільки смачна, але чай, приготований з неї, може бути вирішенням багатьох захворювань. Найкраще використовувати його як чай для заспокійливого, м’якого проносного та підвищує апетит ефекту.
М’ята перцева - М’ята перцева - дуже універсальна трава, завдяки своїй дії вона чудово підходить для руху вітру, спазмолітиків, седативних ефектів, анорексії та у випадках млявої роботи шлунка. Вживаючи як чай, він не тільки смакує, але і максимально заспокоює розлад шлунку, тому може бути одним з найбільш підходящих протиотрут при нудоті.