Людський організм - це складна система. Кількість наших клітин становить 5 трильйонів (це 5 мільйонів разів на 1 мільярд, майже немислиме число!). Ці клітини утворюють 11 типів систем органів (зовнішньої оболонки, рухової, кровоносної, травної, дихальної, імунної, секреторної, репродуктивної, гормональної, нервової, сенсорної). Кожен робить свою справу, і в оптимальному випадку вони все одно працюють узгоджено. Якщо співпраця порушена, хвороба розвивається. Тому є кілька захоплюючих завдань, ніж розуміння того, що рухає цією дуже складною структурою.

Основна мета лікування - не усунення симптомів захворювання, а першопричини, центральна дисфункція оскільки це може призвести до тривалого одужання. Медицина може допомогти в цьому, але у всіх випадках найважливішою дійовою особою є людина (я б навмисно не називав би її пацієнтом), фізичне та психічне благополуччя якої порушено.

Деякі приклади полягають у тому, що лікування симптомів не призводить до обнадійливого результату

Статті на тему цілісності
4/1 Цілісний підхід - не просто вилікувати симптоми

4/2 Ключ до тривалого загоєння: координація 5 більярдних клітин

Скарги на живіт, кашель, шкірні захворювання, головні болі та біль у грудях дуже часто не викликані пошкодженням органів - це називаються функціональними станами. Симптоми цих захворювань коливаються, супроводжуючи пацієнтів роками та десятиліттями, незалежно від лікування.

У настрої збентеженого Фізичні скарги пацієнтів з депресією: у людей, які страждають депресією, виникають численні фізичні симптоми, які можна лікувати лише за умови вилікування розладу настрою.

Фізичне та психічне виснаження незважаючи на найретельнішу терапію, інфекційні захворювання часто збігаються.

Що таке система PNEI?

Три основні учасники координації основних життєвих процесів (зв’язок із зовнішнім світом, функціонування нутрощів, захист від чужорідних речовин):

  • нервова система: що включає психічні функції, сприйняття, контроль швидкої реакції на подразники, регулювання функціонування внутрішніх органів
  • ендокринна система: за допомогою яких нутрощі та обмін речовин регулюються гормонами - це має більш повільний, тривалий вплив на організм
  • імунна система: він відіграє роль у визнанні та очищенні сторонніх речовин для організації

Поєднання трьох факторів є PNEI, тобто психо-нейро-ендокринна імунологія система.

В останні десятиліття ми все більше усвідомлюємо, що цілісність функції PNEI є необхідною умовою для здоров'я організму. Ми знаємо, що його елементи взаємодіють між собою і безперервно.

Структура системи PNEI

трлн

  1. Ендокринна та нервова система: існує тісний взаємозв’язок між найвищим рівнем нервової системи, корою головного мозку та функціонуванням гормональної системи. Функція залоз внутрішньої секреції регулюється гіпоталамо-гіпофізарною системою через сприйняття рівня гормону крові за допомогою так званих механізмів зворотного зв’язку. Це, в свою чергу, пов’язано з верхніми центрами мозку (лімбічна система-кора головного мозку).
  2. Нервова система та імунна система: Завдяки відкриттям останніх років ми знаємо, що існує тісний зв'язок між нервовою системою та імунною системою, які розуміють і говорять мовами один одного - матеріали спілкування, цитокіни (імунна система) та нейромедіатори (нервова система ) як виробляються, так і впливають на обидва.
  3. Ендокринна система та імунна система: гормони (насамперед глюкокортикоїдні гормони надниркових залоз, але також і багато інших гормони) впливають на функціонування імунної системи. Клітини імунітету також виробляють гормоноподібні речовини, і є все більше доказів про двосторонні взаємозв'язки між імунною та ендокринною системами.

Як працює система PNEI?

Уявіть, як ви гуляєте вздовж берега струмка, насолоджуючись сонцем і брижами води. Гаразд, мир сповнює наші душі, коли ми помічаємо собаку, яка сердито гавкає на нас. Тоді потрібна швидка реакція: ми тікаємо або стикаємось зі зловмисником (бій або втеча). Тіло ставить на користь цієї мети власні енергії: прискорюється робота серця, поліпшується кровопостачання м’язів, підвищується кров’яний тиск і дихальна здатність, а зіниця розширюється. При цьому функціонування травної системи сповільнюється, стан свідомості звужується до сприйняття поточної ситуації, а активність імунної системи знижується. Це реакція тривоги, перебіг якої: сприйняття-центральна нервова система-вегетативна нервова система-органи-мішені. Коли надзвичайна ситуація закінчується, тіло відпочиває і повертається до рівноваги.

Постійна небезпека, стрес

Якщо наше життя виявиться отруєним зловмисним босом цілими днями, замість того, щоб гуляти вздовж струмка, а ввечері нас чекає сімейний позов вдома, ми вже не маємо можливості заспокоїтися. Це називається хронічним стресом або дистресом, і це насправді може спричинити хворобу через спосіб життя сучасної людини. Він розвивається, коли нам доводиться тривалий час працювати в ситуації, яку неможливо вирішити, викликаючи терміновість та викликаючи психічну напругу без можливості відпочинку. Ви знайомі, чи не так?

У цьому випадку необхідно перебудувати обмін речовин, а головним фактором є збільшення вироблення наднирниками глюкокортикоїдного гормону. Це спричиняє, серед іншого, підвищення рівня цукру в крові, але водночас зниження активності імунної системи. Шлях: центральна нервова система-гормональна система-імунна система, органи-мішені.

Чому все це небезпечно?

Пригнічення імунної системи робить нас більш сприйнятливими до інфекцій і, в кінцевому рахунку, до розвитку раку.

Постійна настройка вегетативної нервової системи та гормональної системи може призвести до серцево-судинних та метаболічних захворювань (гіпертонія, діабет тощо).

Стан психічного виснаження послаблює захисні сили організму. Важкі емоційні травми та стреси, пережиті в дитинстві, можуть схилити до розвитку хронічних захворювань у зрілому віці.

Що може бути рішенням?

Звичайно, потрібно лікувати вже існуючі стани (наприклад, зниження артеріального тиску, правильне харчування та спосіб життя тощо). На жаль, цього недостатньо! Симптоми пов’язані з несправністю системи PNEI. Стійкого відновлення можна досягти лише за умови відновлення стійкого стану.

Що для цього потрібно? Свідома зміна способу життя! По можливості усувайте конфлікт і, якщо це неможливо, покращуйте стійкість безліччю простих способів: наприклад, за допомогою техніки розслаблення, занять спортом, зміни дієти або психотерапії.

Сподіваюся, ви також можете зрозуміти з цього схематичного резюме, як складні процеси відбуваються в людському організмі. Тим не менше, найважливіший урок, можливо, простий: давайте спробуємо дати собі та своєму тілу можливість розслабитися та відновитись на додаток до повсякденних стресів.


Джерело: WEBPeteg
Наш медичний автор: Доктор Ержебет Пашторі, гастроентеролог, внутрішня медицина

Рекомендація до статті

Коли про це думати? Якими можуть бути ваші симптоми? Що може спричинити?

Якщо його не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в нашому теперішньому розумінні ми більше не класифікуємо їх як.

Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.

Основне мислення західної медицини зосереджено на симптомах хвороби: ми прагнемо їх усунути, як правило, якісь.