почуваюся

Надзвичайна дисципліна, безмірна смиренність, серце, душа, досвід, життєва сила, професіоналізм. Вічний неспокійний, бо знає, що завжди можна зробити все навіть краще. Якупчек Габріелла працює так, бо лише так вона вільна і просто така варта.

Бізнес картка

Якупчек Габріелла журналіст, ведучий.
Закінчив факультет мистецтв Університету Етвеша Лорана за спеціальністю історія мистецтва Угорщини та закінчив Міжнародну школу журналістики в Парижі.
З 1990 року він був редактором та оглядачем культури Угорського телебачення, а також ведучим програми «Ранок, денний догляд» та «Десять годин». З 1998 по 2002 рік він працював потрійним ведучим капучино на радіо «Данубій».
З 1998 року він десять років веде успішні шоу на телеканалі tv2 (Стриптиз, Мультимільйонер!, Зараз чи ніколи!, Сироти світу, Шоу Jakupcsek, Mocha).
В даний час щоденне ток-шоу Ridikül та Угорщина, я люблю тебе! веде шоу на М1.
У 2007 році він отримав премію Pro Europe.
Мати трьох дітей, її чоловік Адам Клігль - оператор.

  • Хто має стільки всього на екрані і багато працює, як узгодити роботу з повсякденними завданнями?

Важко. Забираючи десь час, а потім час від часу будуючи нову систему. Я продовжую балансувати, щоб полегшити повсякденне життя. Якщо мій чоловік не стріляє, він дуже допомагає. Осінь для нас досить важка: ви можете почати школу, садочок, зйомки ... Для мене найбільший скарб часу! Ось чому я завжди думаю в порядку важливості: те, про що я дбаю, потребує часу. Я пишаюся тим, що організовую все дуже цілеспрямовано, іноді це вбиває повсякденність, але потрібна ця дисципліна, щоб все було “на місці”.

  • Що відключає це від важких буднів?

Спорт. Я завжди намагаюся взяти для цього час. Взимку катаюся на лижах, часто бігаю вдома. Або що ще завантажує - це подорож та тиша! Мені потрібні ці. Іноді мені доводиться переосмислювати те, що зі мною відбувається. Важливо отримати нові враження, які я можу зробити найкраще під час подорожі. Якщо я залишаюся вдома, все одно добре бувати тихо, іноді однієї ночі. Іноді я так багато прошу і вимагаю від свого оточення.

  • Який розділ роботи ви найбільше любите робити?

Для глядачів моя робота з’являється, коли загоряється червоне світло, тоді як у мене є редакторська робота, яка вимагає іншого виду уваги. У ток-шоу ти повинен бути там фізично, психічно та духовно, тому що або партнер розмови відкриває чи ні, казки немає.

  • Важко підготуватися до цього шоу?

Шоу Ridikül має дуже точний механізм, ми працюємо в добре структурованій системі. У мене за плечима команда професіоналів, які чудово готують матеріал і тим самим значно полегшують мою роботу. Мені навіть не доводиться говорити про це, якщо я не думаю про щось зовсім інше. Кожен знає і робить свою справу.
Я отримую повний довідковий матеріал за кілька днів до трансляції, це серйозна сума. Я повинен багато підготуватися до шоу, тому що я повинен бути трохи "вдома" з цього питання, і я також повинен трохи знати своїх співрозмовників. Мені пощастило, тому що я швидко запам'ятовую прочитане, пам'ять у мене хороша, звичайно, я це здолаю незабаром після трансляції, я забуваю, оскільки мені доводиться зосереджуватися на наступному шоу. Це питання практики. Я завжди працював над прямими ефірами, тож це для мене вже не проблема.

  • Ви задоволена людина?

Я не думаю, що він задоволена людина. Бувають моменти, коли я кажу, що те, що я люблю, відбувається зараз. Коли я щось кажу, я говорю не тому, що для мене нічого не годиться, а оскільки я відчуваю, що те, що можна поліпшити, давайте вдосконалимо це.

Мені дуже подобається те, що я роблю, я працюю в хорошому колективі, я люблю свою роботу. Насправді я міг би сказати, що я щасливий, але я завжди можу працювати краще, я думаю.

Більшу частину свого життя я живу збалансовано, і я щасливий, коли пропорції збалансовані. Тож коли моя робота, відпочинок, зарядка якимось чином узгоджуються. Думаю, цього хочуть усі! Вам не потрібно бажати, щоб вам не довелося працювати, вам потрібно зробити хорошу роботу, а це радість! І те, що викликає радість, має бути стихійне бажання людини зробити це або, принаймні, прагнути до цього.

  • Ви максималіст?

Так, але це не завжди добре. Я довгий час вчився відпускати, тому також прошу своїх друзів час від часу попереджати мене, коли я перебігаю коло, яке все ще приємне. Нелегко! Це нелегко з самим собою, не зі мною, але зі мною, із самим собою! Я не люблю, коли туди щось недбало кидають. Якщо я не бачу в чомусь роботи, таланту, ідеї, я злюся.

  • Якщо ви розчаровані або поранені, як ви це носите?

Це дуже важко, як і всі інші. Але я той, хто промовляє це від вас, і це добре. Бо це моя річ: я “розмовляю” з іншими, я розмовляю сам. До речі, мені пощастило, бо я маю честь мати перед собою людей, які відкриються мені, і я зроблю це сам.

  • Все дається у вашому житті для задоволення.

Я борюся з тими ж речами, що й інші. Я живу точно так само, як і будь-хто інший, інакше я не міг би так вести ці шоу. Я намагаюся дожити, щоб побачити, про що я говорю: я ходжу в дитячий садок, у спортзал, готую, миюся, скаржуся, борюся з повсякденним життям. Я міг би їх пережити, але як тоді я буду розмовляти зі своїми гостями, які також так живуть?

  • У вашому житті було трохи хвилювання після народження Емми Рози.

На жаль, тести показали високий рівень цукру в крові, тому мені довелося більше уваги приділяти власному харчуванню в цей час. Наша сім’я велика, всі люблять їсти різні речі, тому була проблема, як готувати страви, рекомендовані дієтологом, кілька разів на день. Я в дорозі з ранку до вечора, у мене є лише кілька хвилин на час зйомок, тому мені потрібно було мати хорошу якість, порції подавати малими порціями, щоб я міг їх їсти в даний час. У цьому допомогла програма контролю ваги Олександри Берес. Рішення для доставки додому було дуже до речі. Ми з Санді обговорили мою дієту, оскільки їжа, яку вона запропонувала, містить повільно всмоктувані вуглеводи, які підтримують рівень цукру в крові. Я отримав такі каші, як коричневий рис, булгур, багато-багато овочів, які підвищують відчуття ситості, але не дуже сильно рівень цукру в крові. Його страви виготовляються з еритритолу, який також не раптово підвищує рівень цукру в крові.

Таким чином, я можу тримати рівень цукру в крові під контролем за допомогою правильного харчування та способу життя (регулярні фізичні вправи). На щастя, мені не потрібні ліки. Завдяки п’ятиразовому харчуванню та належній обережності все це можна вирішити.

Багато що залежить від нашого способу життя, нашого мислення, адже ми формуємо себе. Я відчуваю, що я на своєму місці, якщо вони оцінять мене, я зроблю свою справу.