Під час менструального циклу виділяють дві стадії. У першій половині циклу, який триває з першого дня менструації до овуляції, домінує естроген. У другій половині, тобто від овуляції до менструації, гормон прогестерон. Таким чином, овуляція, тобто розрив фолікула, є тим, що розділяє дві стадії. Розрив фолікула вважається ключовим фактором менструального циклу, без якого гормон прогестерон не виробляється в організмі.

важливо використовувати

Взагалі кажучи, тривалість циклу становить 28 днів. У цьому випадку перша половина циклу становить цілих 14 днів, як друга половина. Для більш тривалих або коротших циклів другу половину можна вважати постійною тривалістю (приблизно 14 днів).

Коли застосовувати фітоестрогенвмісні добавки?

  • Фітоестрогенні добавки (наприклад, дієтична добавка WTN для жінок) слід застосовувати у фертильний вік, у першій половині циклу, до овуляції.
  • Для низького рівня естрогену
  • Підвищений, але не високий рівень естрогену.

Використання:

  • Рекомендована кількість - 1 капсула на день, яку слід приймати вранці під час їжі.
  • Використовуйте циклічно перед менопаузою наступним чином: з 1 по 14 день менструації, потім зробіть паузу.
  • Після менопаузи, якщо у вас більше немає менструації: використовуйте її протягом 2 тижнів, можна почати в будь-який час, а потім зробіть перерву на 2 тижні.

У яких випадках препарат, що містить фітоестроген, не рекомендується?

  • Вживання під час лактації та вагітності не рекомендується.
  • Не рекомендується при високому рівні естрогену.

ВАЖЛИВА ПРИМІТКА

Фітоестрогени пригнічують фермент ароматазу, який знижує рівень естрогену в організмі.

У більш м’яких естроген-домінуючих умовах

Постійно до 14-го дня після менструації (до овуляції).

У разі змінного віку

Для менопаузи, коли менструація більше не настає регулярно, рекомендується 2 тижні використання з наступною 2-тижневою перервою. Ви можете почати використовувати його в будь-який час.

Рекомендується використання фітоестрогенів:

  • в умовах менопаузи з дефіцитом естрогену (наприклад, теплова хвиля)
  • у разі сухості піхви
  • для досягнення оптимального метаболізму кісток
  • збалансувати настрій
  • для поліпшення проблем зі сном
  • для підвищення лібідо