Ви хочете схуднути, харчуючись правильно, не ставлячи під загрозу своє здоров’я та самопочуття? Нарешті у вас в руках є необхідний вам інструмент.
«Диво-дієти», якими нас бомбардують, пропонують швидке зниження ваги, не турбуючись про серйозні наслідки для здоров’я, які вони можуть спричинити (кетоз, проблеми з нирками, втома…), або про те, що станеться з вагою після відмови від дієти («відскок» ефект ").
Ця робота допоможе вам змінити “фішку” та допоможе схуднути з позитивним настроєм, прагнучи навчитися та змінити свої звички. За допомогою наданих пояснень та меню ви зможете раціонально схуднути і одночасно поліпшити своє здоров’я.
Мета: щоб ви почувались краще і почувались сильнішими. Не забувайте, що їжа може бути причиною хвороби або найкращою таблеткою для підтримки здоров’я. Худнути за допомогою інтелекту!
Завантажте покажчик та перший розділ книги безкоштовно ...
БІЛЬШЕ 10 000 ПРОДАНО КОПІЙ
Ви можете знайти його в головних книгарнях Іспанії, Мексики, Аргентини, Колумбії та Перу. І в цифровому форматі в Ebooks Zone (формат PDF), у Barnes & Noble та в Amazon (формат Kindle).
Якщо ви не можете знайти книгу у своєму звичайному книгарні, повідомте продавцеві прохання попросити дистриб'ютора MELISA, тел. 91 668 16 23
Ви також можете придбати його на папері в Інтернеті на Amazon або в La Casa del Libro.