Добавки з колагеном допомагають зменшити біль у суглобах, спричинену фізичним зносом, старінням або травмою
Зазвичай його використання пов’язують виключно зі світом краси, оскільки воно втручається у зовнішній вигляд шкіри, нігтів чи волосся. Фактично, Це зірковий інгредієнт антивікових кремів . Але колаген відіграє важливу роль, окрім усунення зморшок, і це є поліпшити роботу суглобів.
Цей білок виробляється організмом природним шляхом і міститься в тканинах кісток, сухожиль, зв’язок, хряща, м’язів та шкіри. Близько 30% людських білків - це колаген, це означає, що він відіграє важливу роль в еластичності та опірності організму.
Слід зазначити, що колаген утворює так звані колагенові волокна, які входять до складу багатьох тканин нашого організму і надають їм своїх властивостей.
Однак після 35 років вироблення колагену безповоротно зменшується. У деяких випадках у віці 65 років вони повідомляють про дефіцит 35% цієї речовини, що спричиняє слабкість м’язів та кісток.
Щоб компенсувати цей дефіцит важливо включати продукти, багаті колагеном (кісткові бульйони, м’ясо, яловичі ноги, шкембе, риба, желе) у нашому раціоні. Однак цього зазвичай недостатньо. Простий спосіб підтримувати правильний рівень колагену в організмі - це прийом Харчові добавки .
Деякі з цих сполук поєднуються з іншими продуктами, що збагачують колаген, такими як гіалуронова кислота або магній. Якщо ви вирішили вибрати харчову добавку, яка забезпечує вас колагеном, важливо обов’язково вибрати сертифікована та високоякісна продукція.
Зменшує біль у суглобах
Цей дефіцит спричинює такі захворювання, як артрит, артроз, ревматизм, загальним симптомом яких є біль у суглобах. Щоб протидіяти цим неблагополуччям, ми повинні споживати таку добавку, як Колагенова, яка допомагає відновити рівень колагену в організмі.
Ну, це показано його прийом підтримує гнучкість і змащення суглобів і сприяє збереженню хряща. Це також допомагає зменшити біль у суглобах та покращує функцію суглобів у пацієнтів з діагнозом артроз.
Хто повинен приймати колаген
Такі проблеми зі здоров’ям пов’язані не тільки з похилим віком. Наприклад, гормональні зміни, що відбуваються під час вагітності або менопаузи, роблять жінок схильними до дискомфорту в суглобах.
Подібним чином спортсмени - це популяція, яка сильно піддається травмам суглобів. Не секрет, що інтенсивні фізичні навантаження спричиняють зношування та погіршення роботи м’язово-сухожильної системи.
Хороша новина полягає в тому, що такі харчові добавки, як Colnatur, призначені не лише людям із болями в суглобах, спричиненими зносом, старінням чи травмою, але також можуть вживати жінки із надмірною вагою, жінки до менопаузи і будь-яка особа, яка хоче залишатися активною і з гнучким тілом, і звичайно, хто хоче мати гладку шкіру.
До побачення м’язова слабкість
Люди, яким потрібно компенсувати дефіцит колагену і не переносять глютену, не мають причин хвилюватися. Для них також є варіанти. Такий випадок з Meritene mobilis, розчинним напоєм, який можна приймати щодня, він багатий білком, а також містить 22 вітаміни та мінерали.
Цей тип полівітамінних продуктів ідеально підходить для поліпшення м’язової слабкості у людей похилого віку, втоми у людей, що одужують, і, звичайно, для тих, хто потребує зцілення травм суглобів.
Уникайте надмірностей
Фактом є те, що з плином часу плечі, лікті, зап’ястя, коліна тощо втрачають рухливість. Цей знос прискорюється щоденною активністю та надмірними видами спорту. У цьому сенсі для догляду за суглобами важливо уникати зайвої ваги, робити помірні фізичні вправи, відмовлятися від тютюну, але перш за все не забуваючи прийом добавок з колагену, що ви можете знайти на Farmaciamarket .