Збалансоване харчування є основою нашого здоров'я. Повноцінне харчування є важливою умовою адекватного фізичного, розумового та соціального розвитку.

стовп

Їжа в перші роки життя дуже важлива з кількох причин. По-перше, тому, що діти, які харчуються здоровим та збалансованим способом, мають адекватний фізичний та інтелектуальний розвиток. По-друге, тому, що в ці перші роки життя набувається багато звичок і звичок, включаючи харчові звички, які будуть супроводжувати нас протягом усього життя.

Що ви знайдете в цьому розділі

Так само в цьому розділі ви можете знайти інформацію про дві проблеми, які стосуються наших хлопчиків та дівчаток у все молодшому віці:

  • Дитяче ожиріння, пропонуючи їжу та настанови щодо фізичної активності для його профілактики.
  • Порушення харчування (булімія та анорексія), розлади, пов’язані із соціальними моделями, і які в деяких випадках вже впливають на підлітків.