Збалансоване харчування є основою нашого здоров'я. Повноцінне харчування є важливою умовою адекватного фізичного, розумового та соціального розвитку.
Їжа в перші роки життя дуже важлива з кількох причин. По-перше, тому, що діти, які харчуються здоровим та збалансованим способом, мають адекватний фізичний та інтелектуальний розвиток. По-друге, тому, що в ці перші роки життя набувається багато звичок і звичок, включаючи харчові звички, які будуть супроводжувати нас протягом усього життя.
Що ви знайдете в цьому розділі
Так само в цьому розділі ви можете знайти інформацію про дві проблеми, які стосуються наших хлопчиків та дівчаток у все молодшому віці:
- Дитяче ожиріння, пропонуючи їжу та настанови щодо фізичної активності для його профілактики.
- Порушення харчування (булімія та анорексія), розлади, пов’язані із соціальними моделями, і які в деяких випадках вже впливають на підлітків.
- Ходьба необхідна, щоб схуднути і подбати про своє здоров’я
- Холодна вода для схуднення - Холодна вода для схуднення Здоров’я та самопочуття
- 6 переваг олії жожоба для вашої шкіри та волосся - Краще зі здоров’ям
- CENTRO MADRILEÑO DE SALUD INTEGRAL - Мадрид - Хуан де Австрія, 16 1º-DCHA
- 10 застосувань вина для очищення та оздоровлення - Хогар Сано