Дієта вагітних жінок пов'язана з ризиком розвитку серцевих захворювань, згідно з великим американським дослідженням, опублікованим в Archives of Diseases in Childhood Fetal & Neonatal Edition.
Дослідники стверджують, що здорове харчування до і під час вагітності може зменшити ризик розвитку серцевого розладу у дитини. Здорове харчування - це страва, багата багатьма свіжою рибою, фруктами, горіхами та овочами.
Вагітним рекомендується приймати дієтичні добавки: фолієву кислоту для профілактики деяких вроджених вад, включаючи відкритий хребет, розвиток здорових кісток і зубів Вітамін D.
У дослідженні одна половина з приблизно 19 000 учасників мала порушення серцевого розвитку, а інша половина - не. Порівнюючи дієти двох груп, дослідники виявили, що чим здоровіше харчувалася мати, тим рідше було порушення серцевого розвитку, і це не залежало, наприклад, від того, приймала мати фолієву кислоту чи курила під час вагітності.
Деякі легкі розлади серця, такі як відкрита живоплот, можуть не потребувати лікування, вони можуть вилікуватися самостійно і не можуть викликати жодних проблем згодом, тоді як інші, такі як тетралогія Фалло, можуть призвести до летального результату.
Велику частину часу щось вислизає вбік на початку розвитку плоду. Деякі хвороби серця можна віднести до дефектних генів або хромосом, але часто не вдається дізнатися, що може стояти за порушенням розвитку серця.
Здорове харчування до, під час і після вагітності також корисно як для матері, так і для дитини. Дослідження також вказувало на те, що слід враховувати не лише окремі поживні речовини, але і всю дієту.
- Догляд за зубами та порожниною рота під час вагітності Спосіб життя вагітних - InforMed Medical and Lifestyle Portal
- Здорове харчування Здорове харчування - InforMed Medical and Lifestyle portal DASH, дієта,
- Пряна медицина Здорове харчування - перець InforMed Medical and Lifestyle Portal, капсаїцин
- Здоров’я в меню Здорове харчування - портал овочів InforMed Medical та Lifestyle, харчування
- Здорове волосся для будь-якого віку Лисина, волосся - InforMed Medical and Lifestyle Portal Догляд за волоссям