У наш час ми все більше і більше чуємо про важливість споживання здорової їжі, їжі кілька разів на день, уникання цукру та солодощів або навіть фізичних вправ, щоб уникнути ожиріння та різних захворювань. Однак, що трапляється, коли ми перестараємось і не лише звертаємо увагу на те, що ми їмо, скільки і коли, але в нашому житті нічого іншого немає, крім судомного занепокоєння харчуватися здоровою, точно відміряною кількістю і хвилинами в потрібний час.

орторексія

Цей вид спазматичної уваги може викликати звикання, яке в наш час нервова орторексія називаються.

нервова орторексія це означає звужене мислення та бачення, при якому пацієнт зосереджується лише на заготовці, підготовці та споживанні їжі, яку він або вона вважає здоровою, при цьому повністю виключаючи навколишній світ. Ви не ходите розважитися чи розважитись, не ведете соціального життя і одразу відчуваєте провину, якщо їсте менш здорову їжу або їсте не в той час, коли це було заплановано.

Цю хворобу може спровокувати або дієта, або страх перед хворобами та різними змінами в організмі, що може призвести до тривоги та постійного занепокоєння.


Для деяких дієт дуже важливо дотримуватися встановленої кількості та строків прийому їжі, але ми намагаємося якомога швидше включити їх у своє повсякденне життя та регулярно застосовувати, дбаючи про те, щоб уникнути повсякденного стресу та не зруйнувати наше добре налагоджені людські стосунки.