Ваш основний стоматолог

Діти

Здорові звички

Здорові звички: адекватні заходи для належної гігієни порожнини рота

Чищення зубів, використання зубної нитки, регулярне відвідування стоматолога та правильне харчування - відповідні заходи для належної гігієни порожнини рота.

звички

Дотримуйтесь наведених нижче рекомендацій:

• Чистіть зуби принаймні двічі на день і щодня використовуйте зубну нитку, щоб видалити наліт, що відкладається між зубами та під яснами.

• Проходьте регулярні огляди зубів (кожні 6 місяців). Профілактична допомога допомагає запобігти виникненню проблем.

• Харчуйтеся збалансовано, з обмеженим вмістом продуктів з крохмалем або цукром. Вживаючи ці продукти, намагайтеся їсти їх під час їжі, а не між ними, щоб мінімізувати кількість випадків, коли ви піддаєте зуби дії кислоти, що виробляється бактеріями.

Уникайте певною мірою таких продуктів:

• Цукор та цукриста їжа
• Кислі соки, такі як грейпфрут, лимон, апельсин
• Вуглеводи (крохмаль), такі як макарони, рис, картопля.
• Обмежте споживання цукрових газованих напоїв

Навпаки, існують також такі продукти, які допомагають здоров’ю та міцності зубів, такі як:

• Їжа з кальцієм
• Їжа, багата фтором або магнієм
• Цільнозернові продукти, багаті клітковиною
• Горіхи
• Молочні продукти

Використовуйте стоматологічні вироби, що містять фтор, включаючи зубну пасту.
Переконайтесь, що вода, яку п’ють ваші діти, містить достатній рівень фтору.

  • Немовлята
  • Діти
  • Підлітки
  • Молодь
  • Дорослі
  • Більший

Quirónsalud Group, банер
в секторі охорони здоров’я.

Спеціальності

Клініки

  • Quirónsalud Dental Kids | 971280028
  • Quirónsalud Dental Palmaplanas | 971918005
  • Quirónsalud Dental Palma Centro | 971227777
  • Quirónsalud Dental Inca | 971880188
  • Стоматологічний манокор Quirónsalud | 971559343

Ми

  • Про нас
  • Конвенції
  • Політика якості
  • Група Пальмапланас
  • Працюйте з нами
  • Робочі вакансії
  • Політика конфіденційності

Повідомлення про файли cookie

Ми використовуємо власні та сторонні файли cookie, щоб пропонувати наші послуги, збирати статистичну інформацію та пропонувати рекламу. Якщо ви продовжуєте перегляд, ви приймаєте його встановлення та використання. Ви можете змінити налаштування або отримати більше інформації в нашій Політиці конфіденційності.