У книзі «Життя згідно з Аюрведою» зазначено, що щоденний душ дуже корисний для тіла, оскільки він не тільки видаляє з тіла бруд, піт і свербіж шкіри, але також покращує апетит і лібідо. Купання також позитивно впливає на наше психічне здоров’я, оскільки приносить оптимізм, знімає втому, почуття апатії та продовжує життя в цілому. Оскільки наше тіло - це храм, в якому мешкає наш розум, очищення тіла також приносить певну кількість психічного очищення.
Аюрведа рекомендує приймати душ відразу після ранкового відвідування туалету, в ідеалі перед сніданком, щоб розпалити травний вогонь, або безпосередньо перед вечерею. І навпаки, пропускайте душ відразу після їжі, щоб уникнути порушень процесу травлення, а також симптомів лихоманки, діареї, грипу та кашлю. Людям з поганим травленням та проблемами шлункової кислоти рекомендується приймати душ/ванну лише в теплій або холодній воді.
Зробіть свій щоденний душ ритуалом за допомогою наших природних, органічних гелів для душу, які живлять тіло, не пересушують шкіру, а також стимулюють почуття своїм приємним ароматом.
Ви можете знайти наш асортимент гелів для душу на цій лінії:
У нас також є натуральна люфа для вас, виготовлена вручну місцевими ремісниками в Індії:
Джерело: Життя за Аюрведею - Ананта Ріпа Аймерова
- Чудова здорова органічна їжа Або ми всі помиляємось у її харчуванні
- Смажені свинячі відбивні з пивним яйцем за рецептами Джеріки Міни
- Yummly - додаток, наповнений чудовими рецептами на ваш смак
- З новинки в харчуванні водоростей Extra здорова випічка вже стала хітом у Чехії
- Дізнайтеся, яка їжа не така здорова, як ви думаєте - Сторінка 2 з 2