Ви коли-небудь пробували рецепт корисного крему з авокадо або мусу з авокадо? Якщо це вдалося вдома, ви обов’язково повинні спробувати його в цій смачній версії з апельсинами та фініками. Здоровий шоколадно-апельсиновий мус з авокадо не містить цукру і кожному любителю авокадо та шоколаду, навіть вегану, сподобається.
Мус з авокадо у вас буде готовий протягом 5 хвилин - просто змішайте все разом, і десерт з авокадо готовий до подачі. Цей крем з авокадо найпростіше приготувати в харчовій подрібнювачі (я рекомендую цей) або за допомогою паличної мішалки. Моєю другою улюбленою версією такого шоколадного десерту є ці здорові банани в шоколаді, тому обов’язково спробуйте їх теж.
Ви можете насолоджуватися ним як здоровим десертом або навіть на сніданок. Вам точно не доведеться звинувачувати себе. Здорова піна з авокадо є харчовою цінністю завдяки здоровим жирам та клітковині з авокадо теж добре вас посійте. А якщо ви хочете приготувати його в ще більш вершковому варіанті, можете додати, наприклад, сир або грецький білий йогурт. Як варіант, ви можете додати білкову совку (я рекомендую цю). Завдяки цій сировині в пінопласті також збільшити вміст білка. Однак я рекомендую спочатку спробувати базову версію рецепту, і якщо вам сподобається, ви можете наступного разу почати експериментувати та вдосконалювати його на свій смак.