Як часто ви пропускаєте сніданок або просто хапаєте каву та випічку «на ходу», щоб вранці вгамувати голод?
Раз на тиждень? Двічі? Щодня?
Англійське слово для сніданку - буквально означає "перервати піст", який триває протягом ночі.
Чому сніданок називають найважливішим прийомом їжі протягом дня, не складно здогадатися - приблизно через 12 годин без енергії вони дають вашому тілу енергію, необхідну для початку вранці.
7 причин розпочати свій день з поживного сніданку
№1 ПАЛИВО ДЛЯ ВАШОГО ТІЛА
Почніть свій день з необхідних поживних речовин!
Здоровий сніданок не тільки додасть вам енергії (калорій), але й забезпечить поживними речовинами, необхідними вашому організму, включаючи клітковину та мінерали.
# 2 ОТРИМАЙТЕ ВАШУ ВАГУ ПІД КОНТРОЛОМ
Пропуск або сніданок, який не містить необхідних поживних речовин, може призвести до подальшого потягу до нездорової та калорійної їжі. * Дослідження навіть показують, що люди, які добре снідають, будуть їсти здоровіше протягом дня, а не ті, хто цього не робить. †
No3 БУДІВНИЦТВО ТА ОБСЛУГОВУВАННЯ М’язового матеріалу
Білки сприяють підтримці та зростанню м’язової маси, і наше тіло покладається на білки в нашому раціоні, щоб допомогти нам це зробити.
No4 ЗДОРОВА ШКІРА
Красива шкіра починається з живлення зсередини. Вживання води та здоровий сніданок забезпечать вашу шкіру необхідними поживними речовинами.
No5 ПОЧАТОК МЕТАБОЛІЗМУ
Здоровий сніданок і частіші невеликі порції протягом дня допоможуть вам збалансувати споживання енергії та дозволять вашому організму досягти максимальної працездатності.
No6 ВИКОНАННЯ ВАШОГО МОЗКУ
Краща розумова працездатність, концентрація та настрій, ще три причини насолодитися сніданком!
Без сніданку у вас будуть проблеми з концентрацією уваги, і ви будете більш роздратованим і втомленим.
# 7 БІЛЬШЕ ЕНЕРГЕТИКИ
Сніданок закінчує нічний пост і допомагає поповнити запаси енергії, які ваше тіло витратило на ремонт і відновлення за ніч.
Вітаміни та мінерали також допомагають зменшити втому.
ЩО СНІДАРКИ ДІЙСНОВО ЗДОРОВІ І ВРОЗБАЛАНСОВАНІ?
Здоровий сніданок допомагає досягти рекомендованої добової дози калорій:
Здоровий сніданок Herbalife здоровий, насичений поживними речовинами і практично не вимагає підготовки.
І знаєте, що ще? Вони можуть бути виготовлені на Ваш замовлення!
1. Харчування
Насолоджуйтесь кремовим та смачним коктейлем Формули-1 - усім цим смаком, зберігаючи при цьому свої калорії під контролем.
2. ГІДРАЦІЯ
Будьте креативні та доповнюйте свій напій трав’яним алое свіжими фруктами, овочами та зеленню. Почніть свій день з унікального персоналізованого смаку.
3. ОСВІЖИТИ
Прокиньтесь від освіжаючого трав'яного напою з 85 г кофеїну, який допоможе покращити концентрацію, коли він вам найбільше потрібен.
ЯКЩО ВАМ ПОТРІБНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ЯКОГО ЗДОРОВОГО СНІДКА ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ВАС, ЗВ’ЯЖІТЬСЯ зі мною!
Разом ми можемо досягти вашої мети без голоду та дієт!
Здоровий сніданок Гербалайф