Ми багато говоримо про вітаміни, мінерали, але якби я запитав вас, чи могли б ви сказати мені, що це за ферменти і чому вони важливі? 9 із 10 .

здоровий

п'ємо ми каву чи ні

Я п'ю. І я буду! немає прекраснішого пробудження, ніж коли моя пара прокидається вранці за чашкою гарячої запашної кави. Це для мене сніданок .

які їдять навіть мої діти

Я випробував багато-багато зелених смузі до того часу, коли знайшов ті, які готові пити мої діти. Я завжди рекомендую їх для початківців, я думаю після .

поради для початківців

Я можу чесно сказати, одна з найефективніших речей, з якими я зіткнувся, і яка виправдала всі мої надії та сподівання на це!

або як я загальмував?

Протягом двох тижнів я зробив те, що давно обіцяв, що більше ніколи не буду робити. Я постив, ледве щось їв два тижні. Мега .

Раніше я споживав багато молочних продуктів, хоча молока приблизно Я не можу його пити з 6 років, це чомусь огидно, я ніколи не дізнався .

Я знаю, що ти зараз досягнеш успіху

Ух, ух, але у мене хороший день! Сьогодні я був на вазі, і результат поки що -21 кіло!

І я думав про те, як це - досягти успіху зараз, які ще часи .

або мені доводиться готувати окремо, і в чому ці труднощі

Я не знаю, як ти, але для мене однією з труднощів зі зміною способу життя було те, коли я хотів звикнути до смаженого смаженого м'яса, .

але це допоможе вам досягти вашої ідеальної ваги

Коли я почав змінювати спосіб життя, я вирішив три речі: я не збираюся випробовувати якийсь чудодійний метод схуднення (оскільки .

Новий рік, нові плани

Кожен рік починався як інші. Повстання, сочевичний суп, потім вирізання планів цього року в камені. Що, звичайно, вже було в моїй голові .