Де ви можете знайти альтернативу традиційним подарунковим кошикам, вечірнім закускам, шкільній десятині чи різдвяній випічці? Адже з нами!
від Хани Моравчикової
З поваги до свого гаманця людина часто тягнеться до найдешевших продуктів. Однак це має величезний негативний вплив на природу, наше здоров'я та життя людей, які контактують з первинною сировиною, необхідною для виробництва цієї продукції.
Альтернатива
Мабуть, найскладнішим замінним компонентом нашої звичайної дієти є курси, які ми навіть не вважаємо курсами. Це трапляється часто. Ми подорожуємо в поїздці, сидимо в кінотеатрі, повертаємось після довгого дня з роботи, гуляємо містом або робимо покупки. У нас буквально є декілька кіосків швидкого харчування, французьких багетів та магазинів зі смачним та ароматним листковим тістом. Однак така пропозиція не влаштовує людей, які піклуються про своє здоров’я. Кожен укус, який ми проковтуємо, може містити життєтворні поживні речовини, а також шкідливі речовини, які в перспективі загрожують нашому здоров’ю. Який варіант ми обираємо?
Хто шукає, той знаходить
Віталітаризм - це не тільки альтернатива їжі, але й звільнення від їжі, яка не потрібна людському організму. Постійне вживання солодощів або солоних закусок (навіть здорових), пізні вечірні «розтріскування» холодильника або часті десерти не є серед пріоритетів людей, які харчуються виключно сирою їжею. Однак у житті кожної людини бувають ситуації, коли він вітає перекус.
Різдво, Великдень, поїздка, відвідування та вечірній перегляд фільму часто вимагають перекусу, якого прагнемо не тільки ми, але й люди, з якими ми переживаємо ці події. Оскільки нам часто повідомляють про візит незадовго до його прибуття, і ми не маємо часу на 15-годинну сушку домашнього сирого печива, найпевніша страховка - це постачання якісної, справді здорової їжі, яку ми та наші гості починаємо без совісті . Де ви також можете знайти їжу? Адже з нами.
Вечір з друзями?
Спробуйте швидко змішати цікаве занурення, таке як гуакамоле або майонез кешью, і відкрийте його смачними мигдально-льоновими сухариками, лавашем з розмарином, крекерами з каррі чи піци або іншими солоними ласощами. Зі скибочками свіжих овочів ви отримаєте справді здорову та 100% вітаріальну закуску, готову буквально за кілька хвилин, навіть якщо ви не очікували візиту.
Діти просять у вас солодкого "смачного"?
Приготуйте смачне солодке занурення з бананової кориці та какао, вилийте на тарілку сухарики з фініків і дайте дітям насолодитися вітаріальним "фондю", під час якого вони навіть не згадають класичних наполітанок.
Ви не встигли спекти на Різдво?
Нічого, vitar.sk спечений для вас. Він імпортував продукцію найвищої якості в органічній та сирої якості з Німеччини і, отже, пропонує цілий ряд дивовижних смаків та ароматів. Пряникові кульки вдихнуть аромат Різдва у всю кімнату всього за кілька секунд, а імбирні делікатеси порадують усіх екзотичних ентузіастів.
Однак справжнім різдвяним ласощами є лимонно-ванільне печиво, після якого на тарілці зазвичай не залишається крихти. Ви любите горіхи? Це невід’ємна частина Різдва разом з ароматною корицею. Якщо ви шанувальник обох, вам неодмінно сподобається коричний мигдаль, підсолоджений ксилітом, ароматний сироп агави та кокосовий цукор.
Десяте, свинцеве та прохолодне після тренування
Діти щохвилини голодні. Що вони пакують на десять? Банан або яблуко - чудовий вибір, але іноді вони жадають чогось більш «крутого», чогось, що могли б запропонувати однокласникам, обдурити друзів або збудити класного керівника. Для цієї мети ви можете використовувати кулі морінга-баобаб, навантажені поживними речовинами. Морінга вважається овочем з найвищою харчовою цінністю, і тому вона дуже корисна, особливо під час епідемій грипу або в суху погоду.
Для десятої, яка не просто подрібнюється у мішку під вагою книг та зошитів, також підходять палички для рятування, які не спричинять нічого навіть під тонну паперових знань. Спробуйте ряд цікавих смаків і не забудьте запакувати їх на свято. Сухим фруктам не шкодить ні спека, ні холод, тому у вас завжди буде повний десяток під рукою і скрізь.
Це зміцнило здорового гірського туриста
У горах ми часто починаємо щось, що не повністю відображає наші справжні фізичні можливості. Коли у нас закінчується енергія, а шлунок вже голосно кровоточить, ми часто тягнемося до жорсткого, який насичує нас, але не постачає енергією. Безсумнівно, найшвидшою інжекцією енергії є свіжі фрукти. Однак ми всі, напевно, знаємо, чим це закінчиться після кількох годинного походу в гори - липкого, розсіяного та непривабливого.
Відмінна альтернатива - несолодкі несолодкі сушені органічні фрукти, які дозріли на сонці, а тому містять достатньо якісних цукрів. Окрім традиційних слив, інжиру, абрикосів та фініків, ви також знайдете екзотичні аромати сушеної чорноплідної горобини, хлібних фруктів, моху або папайї.
Горіхи, які несуть шлях на скелях, а також сухофрукти, також стануть в нагоді з подібною метою. Вони наповнені високоякісними жирними кислотами та корисними оліями, які чудово відновлять, наситять та зміцнять втомлений організм. Серед пропозиції високоякісних горіхів із перевірених джерел ви знайдете, наприклад, горіхи пекан, макадамію або кеш'ю, а також фісташки, дикий арахіс і кедрові горіхи.
Саморобний подарунковий кошик
Ми часто звертаємось до подарункового кошика, коли муза нас не штовхає, і нас нічого не приваблює у вітринах. Однак навіть подарунковий кошик не повинен бути подарунком першої черги, який ювіляр відкладає, присвячуючи себе більш цікавій упаковці. Навпаки, якщо ви думаєте про потреби людини, якій хочете подарувати, ви можете підготувати подарунковий кошик, розроблений буквально на міру.
Виберіть гарний кошик і наповніть його справді смачною їжею. Погляньте на наш асортимент масел холодного віджиму з чудовими смаками та багатьма позитивними ефектами на здоров’я. Упакуйте з деяким асортиментом білкових горіхових масел або упаковкою солодких кульок з інгредієнтами, які зазвичай не зустрічаються на ринку. Учасникам свята неодмінно сподобається шоколад з ксилітом, який не псує зуби.
Якщо до всього цього додати упаковку смачних горіхів, сиропу агави або кокосового сиропу з квітів, ювіляр точно оцінить подарунок. Ви не лише керуєте продуктами, які приносять вам задоволення від язика, але й справжнім харчуванням, яке організм, особливо старших ювілярів, справді оцінить. Крім того, така подарункова кошик, наповнена здоров’ям, є чудовою альтернативою непривабливим на вигляд коробкам з ліками та вітамінами, які наші бабусі та дідусі часто знаходять під деревом.
Вітаріальний тип
Ви можете легко створити цікаву подарункову кошик завдяки рідкісному чаю з матчі. Ви навіть знайдете у нас набір матчі, який містить не тільки сам чай, а й усі інструменти, завдяки яким ви приготуєте правильну чашку короля серед зелених чаїв. Однак перед подарунком переконайтеся, що смак чаю з матчі підходить до дня народження. Хоча деякі люди обожнюють його смак, це зовсім не надихає інших.
Стаття не представляє медичних та інших медичних процедур та думок.
- Здорове харчування для маленьких дітей - Ми їмо здорово Дедалі частіше молодих мам запитують, як правильно харчуватися та
- Основні стандарти дієтичного діабету на цілий тиждень - Здорове харчування - Здоров’я
- Здорове харчування, або чому харчуватися здорово
- Здоровий спосіб життя, здорове пиття - Здорове харчування - Здоров’я
- Принципи дієти на печінці та зразкове меню на цілий тиждень - Здорове харчування - Здоров’я