Як вода потрапляє в кишечник?
На думку Гуммеля, кишкова система не може функціонувати без волокон. - Що, з одного боку, не відповідає дійсності, з іншого боку, для більшості кишкових захворювань волокниста дієта особливо шкідлива. Це тому, що досвід показує, що при захворюваннях кишечника фіброзна дієта не усуває проблему, а збільшує її.
Відомо, що вода, яку ви п’єте, потрапляє не в кишечник (?), А в кров. До цього часу доктор Хаммель досліджував, що він "зрозумів", що вода може потрапляти в кишечник лише з їжею.
Щоб вода потрапляла в кишечник, нам потрібно подбати про те, щоб ми завжди випивали склянку води за півгодини до їжі. А також протягом 1-2 годин після їжі. "Якщо ми не п'ємо води до введення їжі в наш організм, процес травлення очищає запаси води в клітинах організму". . . “Склянка води за півгодини до сніданку, обіду та вечері - така ж кількість води через дві години після кожного прийому їжі. . . Щоб усунути нестачу води в нашому організмі, нам потрібно випити ще дві склянки води навколо найважчих страв. ”(Батмангелідж)
(Доктор Ф. Батмангелідж все своє життя присвятив своїм дослідженням, які зосереджувались на воді і, крім того, зцілювали водою! Його висновки базуються на реальних засадах.
"Твоє тіло кричить про воду!" книгу також можна переглянути в Інтернеті: http://users3.ml.mindenkilapja.hu/users/sissi6/uploads/Testedvzrtkilt.pdf
А доктор Петер Леграді, на мій погляд, є найкращим експертом з травлення. Книгу "Яйця, харчування, здоров'я" можна придбати в книгарнях, але її також можна прочитати в Інтернеті за адресою http://www.szamosmiklos.hu/tojaskonyv/.
Користь волокон незаперечна. - Справді?
"Теорія волокон" - яку ірландський хірург, доктор. Завдяки Денису Буркітту в медицині (у 1970-х рр.) Було прийнято, що з цього приводу не проводилось жодного обґрунтованого дослідження. Тим не менш, з тих пір ми "віримо", що дієта з високим вмістом клітковини "лущить" кишечник, захищає його від (кишкових) пухлин тощо...
Не існує епідеміологічних доказів теорії волокон! - З іншого боку, той факт, що ескімоси, масаї та інші не споживають практично жодної клітковини, проте вони мають переваги «клітковини»! В Америці всі їдять все з клітковиною, і все-таки колоректальний рак, СРК, Крона тощо. Поява, це на небі! (Доктор Зімоній http://www.zimonyi.hu/?p=3101)
Наступна цитата доктора Лайоша Селлі: “. Більше 50 років тому доктор Денніс Буркітт працював британським хірургом в Африці, звідки він походить і пов’язаний з т.зв. Теорія Буркітта: хліб з ячменю може запобігти запальним захворюванням кишечника. Ця теорія також є основою сучасних рекомендацій щодо харчових волокон, тобто дієта, багата клітковиною, благотворно впливає на здоров’я.
Теоретичні міркування про клітковину сягають кінця 60-х років, коли доктор Буркітт здогадувався, що може бути різниця між травленням британців, які проживають в Африці, та тих, хто живе в Англії та африканців. Його особиста думка не базувалася на жодному науковому дослідженні, і він сам навіть не проводив контрольних тестів, щоб обґрунтувати свою теорію.
Припущення, що африканці оздоровлювались харчовими волокнами, було величезною помилкою.
Це пояснюється тим, що лікар зосередився лише на харчових волокнах, а не на багатьох інших невідомих харчових відмінностях (хоча він не виділив жодних змінних чи груп, що містять лише клітковину). Незважаючи на те, що були добре знайомі з кишковими проблемами середньостатистичного британського населення на той час, і навіть тим фактом, що британці, які жили в Африці, споживали рафіновану їжу, імпортовану з їхньої батьківщини. . ”(Http://paleomedicina.com/hu/blog/2013/06/az-elelmi-rostok-orvos-tortenete-1)
З цього ми дізналися, що насправді викликає перистальтику кишечника! Звичайно, якщо хтось наполягає на теорії волокон, але нехай буде так - очевидно, викликається волокном. Але, наприклад, масаї точно не використовують клітковину, враховуючи, що вони зовсім не їдять клітковину. Для них саме так поводиться мотилін. І, мабуть, зі мною і з вами і з усіма людьми!
„. Відсутність волокнистого харчування також може бути причиною багатьох захворювань. . . Він підходить для запобігання більшій кількості захворювань, ніж будь-який інший вітамін! . . Якщо у вашому середовищі рідини менше, ви можете лише (скажімо) 10-кратну кількість, якщо у вашому середовищі більше рідини, ви можете закрити до 1000 разів кількість рідини в пучку мікрофібри, не розриваючи її. Наприклад, його можна використовувати для контролю вмісту води в стільці. Якщо в калі не вистачає води для запорів, пучок мікрофібри підведе воду до стільця, зробивши його більш пластичним ». (http://drhummel.hu/2015/06/03/rostvitamin/)
Не ставлячи під сумнів реальність цитованої цитати.
Вміст води у стільці регулюється самим організмом! Щоб контролювати вміст води у стільці, слід пити багато води та їсти клітковину.!
Зазвичай для забезпечення/підтримки пластичності стільця кишковий тракт відводить воду від тіла. Однак ви робите (або можете лише) це робити, лише якщо в організмі є оптимальна кількість води (тобто, якщо ви випили достатньо води). Якщо ми не п'ємо достатньо води, ситуація змінюється навпаки, кишковий тракт забирає воду зі стільця до останньої краплі!
Якщо ми потрапляємо воду в кишечник, наприклад, з «мікрофіброю», але ми її не п’ємо, кишечник також витягне воду зі стільця, і стілець буде таким же пороховим сухим! "Однією з основних функцій кишкового тракту є виділення води з фекаліями, щоб вона не витрачалася занадто сильно після перетравлення їжі. Вода також може вилучатися із твердого кишкового вмісту". - Батмангелідж)
Досвід показує, що при захворюваннях кишечника фіброзна дієта не усуває проблему, а збільшує її.!
У разі споживання великої кількості питної води, вода, яка потрапила в волокна, збільшує вагу стільця, тому подразник в прямій кишці може бути сильнішим. У здоровому організмі це можна назвати перевагою. Однак при постійних запорах м’язи кишечника втомлюються, втрачають силу, і в результаті перистальтичний рух послаблюється або навіть втрачається. І хоча збільшена маса стільця в кишковому тракті також наповнює кишечник (навіть у тій мірі, в якій кишкова стінка напружена), але мляві м’язи кишечника не можуть рухатись або підтримувати перистальтику,!
При СРК і які спричинені здуттям живота, діареєю або судоми вітру, волокна також не допомагають, насправді останні симптоми посилюються волокнами. При виразковому коліті волокна також погіршують симптоми. Для пацієнтів Крона проблемою є навіть клітковина овочів і фруктів!
Здоров’я кишечника не є умовою споживання клітковини. Однак важливо, щоб жовч потрапляла в останню стадію підковової кишки і навіть опускалася в товсту кишку.
Доктор Петер Леграді чітко описав у своїй книзі, що жовч повинна надходити до товстої кишки. На один з моїх коментарів Хаммель відповів, що не погоджується з доктором Леграді. - Шкода. Оскільки запор викликаний не дієтою без клітковини, а тим більше, що жовч не доходить до останньої стадії підковової кишки.!
Цитата з книги Петера Леграді: «Жовчні кислоти, що досягають останньої стадії тонкої кишки, є найбільш вирішальними факторами для індукції нормальних подразників дефекації. Як результат, якщо в тонкий кишечник потрапляє мало жовчної кислоти, тобто якщо ми не намагаємося жовч із жовчного міхура регулярно щодня, виникає запор ».
(Звичайно, можуть бути й інші причини запорів. Серйозні причини включають брак або неефективність гормонів щитовидної залози. Це також може бути спричинено нестачею магнію тощо).
І явної переваги прийому пробіотиків немає: у деяких випадках це особливо корисно, а в інших випадках непотрібно.
Коли доведено приймати пробіотик: На додаток до антибіотика; у зв'язку з діарейною хворобою; у разі зараження (наприклад, Clostridium difficile); В IBS. У таких випадках ефективність певних штамів бактерій та грибів підтверджується науковими доказами.
Коли, навпаки, має сенс або немає сенсу приймати пробіотик: при целіакії; при запаленні підшлункової залози; при алергічних захворюваннях; стійкі запори; При хворобі Крона та виразковому коліті. (Що б не стверджували виробники пробіотиків, пробіотики не мають позитивного впливу на ці захворювання.)
Медицина навіть не звертається до "науки" доктора Леграді, і він ігнорує доктора. Висновки Батмангеліджа також!
І доктор Хаммель вважає, що лише їжа може потрапляти воду в кишковий тракт. Однак думка доктора Хаммеля справедлива лише для зневодненого організму!
Важливо! Функціонування організму, який бореться з хворобами, відрізняється від функціонування здорового організму! І все ж зневоднений організм його не вважають здоровим!
Зверніть увагу!: У тілі, яке достатньо забезпечене водою, кишковий тракт витягує воду з тіла, тоді як у зневодненому організмі функція змінюється (!), Тобто організм витягує воду з кишкового тракту.
Тож можна сказати, що Hummel пропонує замість нормального процесу організму гель з мікроволокна!
Звичайно, з іншими трапляється, що вони пропонують рішення замість якогось процесу в організації.
Подібним до першого є "бурхливе божевілля", з яким людей ведуть за ніс: баланс кислоти і вугрів точно регулюється організмом. Якби рН нашої крові постійно відхилявся від норми 7,38-7,42, ми б в ній загинули. Нормальна робота підтримується буферними системами організму. (Буфер крові, легеневий буфер, буфер нирок.) Однак наш організм може це зробити лише в тому випадку, якщо він достатньо забезпечений поживними речовинами. (В основному натрій мл, калій, магній, кальцій.) Замість того, щоб виробляти/виробляти нормальну їжу, багату на поживні речовини, або замість того, щоб заохочувати/заохочувати їх до споживання їжі, багатої на поживні речовини, деякі пропонують нам «зелені ділянки» тощо. За хороші гроші, звичайно.
Запорукою здоров'я є достатній запас поживних речовин.
Нестача кишкової флори, пошкодження - це не причина кишкових захворювань, а наслідок.
А дієта без клітковини теж не призводить до захворювань кишечника! Захворювання кишечника, як правило, спричинені дефіцитом поживних речовин, оскільки "рівновага" імунної системи порушується, навіть через одне відсутність поживної речовини.!
Ці поживні речовини необхідні для нормального функціонування імунної системи: глутамінова кислота, гліцин, цистеїн, лізин, метіонін, вітамін D, вітамін С, вітамін А, вітамін К, вітамін Е, магній, селен та цинк.
Більше того, йод навіть необхідний, оскільки його не може позбавити щитовидна залоза, а кишкова система (де «проживає» імунна система) вимагає функціонування гормонів щитовидної залози.
Доктор Хаммель стверджує, що вихідною точкою будь-якої хвороби є запалення.
Це правда, що більшість захворювань пов’язані із запаленнями (спричиненими імунною системою, інфекціями, хімічними речовинами, дефіцитом поживних речовин та стресом), але не завжди запалення передують кишковим захворюванням! І ще більш важливим є той факт, що коли дисфункція кишечника є (з якоїсь причини) імунна система "хворіє", оскільки імунна система
90% знаходиться в кишечнику!
Але перед тим, як дійти до короткого (але незвичного) опису того, як працює імунна система, я вважаю важливим підтримати те, що я щойно сказав. (А саме, що запалення не завжди запобігає захворюванню кишечника.) Наприклад, про глютен Сенді пише у своїй статті "Клейковина в абсолютно новому світлі":
„. Дослідження показало, що пацієнти без ознак чутливості до глютену мали симптоми погіршення при споживанні глютену. Під час дослідження імунологічних параметрів не було змінено, тобто пацієнти не виявили чутливості до глютену, незважаючи на споживання глютену. Таким чином, дослідження продемонструвало давно підозрюваний факт існування чутливості до глютену, яка не здійснює свого ефекту завдяки відомому механізму утворення симптомів целіакії. Це також підтверджується тим фактом, що половина пацієнтів, які відповіли на глютен погіршенням стану та загостренням симптомів, навіть не були носіями генів HLA-DQ2 або HLA-DQ8, тобто, на нашу сучасну інформацію, вони не можуть бути чутливими до глютену. Посилення симптомів мало протизапальний характер, про що свідчать різні показники (нормальний рівень СРБ та лактоферину). Кишкова проникність також не змінилася в групі клейковини. . "
(http://www.tenyek-tevhitek.hu/gluten-uj-megvilagitasban.htm)
Здоров’я кишечника, здоров’я імунної системи.
Однак, як я зазначив на початку серії, я ще раз скажу, що я не хочу налаштовувати нікого, ні доктора Хаммела проти його гелю з мікрофібри! Своїми критично звучачими творами я просто хочу висвітлити, наскільки шкідливо для гарної їжі. (І під цим я маю на увазі не лише картоплю, а й багато іншого, наприклад, сіль тощо) І хоча ми не в усьому домовляємось, я поважаю лікаря, я поважаю їх!
Той, хто має проблеми з перетравленням їжі, може відчути лише переваги гелю з мікроволокна, який, серед іншого, пов’язаний з тим, що (за Хаммелем) він також сприяє лімфатичному кровообігу. Крім того, велика кількість коферменту Q1, який він містить, також сприяє здоров’ю.
За словами його винахідника, гель також може відновлювати слизову оболонку кишечника. Я не можу ні спростувати, ні підтвердити це, але я знаю, що дієта GAPS вже доведена в цій галузі, тому всім, хто бореться з такою проблемою, можна настійно рекомендувати. Однак також варто спробувати гель з мікрофібри.
(Опис того, як працює імунна система, див. У розділі "Вакцина").
У наступному розділі буде розглянуто взаємозв'язок ожиріння та ангіогенезу.)