Смузі з селери Це не дуже добре відомо, як австралійський смузі. Ви навіть можете мати не дуже приємний смак якщо він нам не подобається Селера, але є способи його вдосконалення і підсолодити його. І ми повинні розглянути можливість включення Смузі з селери майже в будь-якому персоналізованому харчуванні, завдяки його великі переваги.
Слід зазначити його чудову якість очищення, завдяки вашому високий вміст каліюабо. Стимулює виділення сечі, з якими з плином днів ми будемо почуватись краще, і бойовий також запор та проблеми з травленням. Так нам не добре тиждень, або два навіть приймати це щодня Смузі може нам дуже допомогти почуватися краще.
Смузі з селери
- 3 стебла селери.
- Лід
- ½ склянку води.
- Морква.
- Лимонний сік.
- Натуральний підсолоджувач
| 1 | Еритритол 1 кг 100% натуральний нульовий калорійний підсолоджувач DulciLight. Ідеально для. | Відгуків немає | 9,95 євро | Більше інформації | |
| два | 100% натуральний еритрит 1 кг | Цукор-замінник гранул з нулем. | Відгуків немає | 11,99 євро | Більше інформації | |
| 3 | NaturGreen Erythritol Bio 500г | Відгуків немає | 8,93 EUR | Більше інформації |
Підготовка
- Чистимо і миємо селеру, видалення додаткові гілки які містять. Подрібнюємо на невеликі шматочки
- Миємо і подрібнюємо на невеликі шматочки також морква. Завдяки цьому ми досягнемо того, щоб інгредієнтів було більше свіжість.
- Додаємо лід на наш смак суміші на блендер. Пам'ятайте, що старший лід в кінцевій суміші, мінор смак доведеться (будучи більш водянистим), але більша свіжість Y рідка консистенція матимемо.
- Ми перемогли інгредієнти до максимальна швидкість, і ми додаємо натуральний підсолоджувачл. Знову ми били, поки не отримали однорідна суміш. морква частково відніме гіркий смак до остаточного струсу.
- Для подальшого вдосконалення остаточний смак, після подачі ми можемо додати трохи краплі лимонного соку. Таким чином просто і швидко, ми будемо готові споживати наш Смузі з селери.
Смузі з селери та буряка
У цьому випадку ми додамо рецепт 2 буряка. Таким чином ми досягнемо a Смузі з селери Y Буряк смачно та багато іншого поживна для нашого тіла.
Смузі з селери та буряка
- 200 гр грецького йогурту
- 1 стебло селери
- 2 буряка середнього розміру
- Натуральний підсолоджувач
- Кубики льоду
| 1 | Еритритол 1 кг 100% натуральний нульовий калорійний підсолоджувач DulciLight. Ідеально для. | Відгуків немає | 9,95 євро | Більше інформації | |
| два | 100% натуральний еритрит 1 кг | Цукор-замінник гранул з нулем. | Відгуків немає | 11,99 євро | Більше інформації | |
| 3 | NaturGreen Erythritol Bio 500г | Відгуків немає | 8,93 EUR | Більше інформації |
Підготовка
- Ми почали миття селери та буряка. Для буряка краще, щоб ми видалили охоплення для одного краще прибирання. Після підготовки ми приступаємо до подрібнити скибочками обидва буряк Як селера, шукає шматки мати кращу форму, щоб бути подрібнений легше, і добре перемішати.
- Додаємо в блендер поруч з овочі, йогурт, кубики льоду, та натуральний підсолоджувач, поки я не отримаю однорідна суміш.
- Ми також можемо додати черепки сльоти у поданій суміші, щоб вона мала більш освіжаючий дотик. Кашку можна зробити, подрібнивши пару зайві кубики льоду. Але результат кращий, ніж він закінчується наш смак.
Смузі з селери та буряка не те, що більш популярні, і нам важко це знайти коктейльні заклади. Але якщо ми знаємо цей рецепт і маємо інгредієнти вдома це надзвичайно здоровий та з хороший смак.
Смузі з селери
Smo Смузі з селери не дуже відомий. Він може мати навіть не дуже приємний смак, якщо нам не подобається Селера, але є способи його покращити та підсолодити ✅
Вид: Десерт
Кімната: Фітнес
Ключові слова: Смузі з селери
Вихід рецепта: 1 порція
Калорії: 97
Час підготовки: PT5M
Час приготування: PT5M
Загальний час: PT10M
Інгредієнти рецепта:
- 3 стебла селери.
- Лід
- ½ склянку води.
- Морква.
- Лимонний сік.
- Натуральний підсолоджувач