Ну, вони кажуть, що здоров’я на першому місці, однак, не так часто ми робимо щось, що показує, що ця фраза відповідає дійсності у нашому житті. Іноді це через страх, інші, бо часу немає, але пам’ятайте: ви повинні бути вашим пріоритетом, тому приберіть деякі речі зі свого розкладу, озбройтеся мужністю і пройдіть обстеження з голови до ніг! Це деякі лікарі, які можуть допомогти вам побачити, що все в порядку.

огляди

1. ЗАГАЛЬНИЙ ОГЛЯД

Цей вид медичних оглядів полягає в тому, щоб переконатися, що з вашим тілом та органами все в порядку, і ви можете зробити це зі своїм сімейним лікарем. Швидше за все, він буде переглянутий ваш зір, легенева активність, рефлекси (з колін), а також перевірити свою внутрішню сторону ззовні (текстура нігтів, стан шкіри, колір вашої мови). Для будь-якої незначної аномалії може дати відповідні рекомендації або, якщо є щось більш конкретне, попросіть мене відправити вас до експерта, з яким ви повинні вам допомогти.

2. СТОМАТОЛОГ

Від дівчат нам кажуть нудоту Побачити його потрібно раз на рік, а на прибирання потрібно двічі ходити. На зубах може накопичуватися зубний камінь, і навіть якщо ви чудово чистите, шматочок їжі може залишитися між зубами ( Наконечник гламуру: нитка! ). Рутинне прибирання займає не більше години, потім перейдіть на розклад цього року.

3. ДЕРМАТОЛОГ

Нам шкода це говорити, але ми переживаємо найгірші часи, коли йдеться про вплив сонячного світла. Через знос озонового шару, і якщо до цього додати забруднення та радіація, наша шкіра не дуже щаслива скажімо. І навіть якщо ви щодня зволожуєте і кладете найкращі продукти, ніщо краще, ніж фахівець, не скаже вам, що з вашою шкірою все ідеально. Зверніть особливу увагу на нові плями на шкірі, веснянки та родимки (більше, якщо ви помітите, що вони розростаються) .

4. ПСИХОЛОГІЧНА ТЕРАПІЯ

Завдяки всемогутньому Всесвіту, кожен день психічне здоров'я набуває сили та значення, яке воно мало б мати. можливо, з тих пір, як людина навчилася спілкуватися. Але залишивши осторонь докір, Надзвичайно важливо звернутися до психолога або для того, щоб привести свої ідеї в порядок, або якщо ви думаєте, що у вас може бути щось більш серйозне. У цій галузі ми рекомендуємо вам всебічно шукати фахівця, який може допомогти вам, оскільки з хорошими речами неминуче приходять погані речі., і є багато шахраїв, які можуть зробити погану роботу, і навіть погіршити ситуацію. Шукайте експерта, якого підтримують школи та установи (або рекомендують інші експерти), і якщо вам не комфортно, не забувайте, що у вас є абсолютна свобода змінювати професіоналів.

5. ГІНЕКОЛОГІЯ

Це має бути ваш огляд шухляди, Так чи так. Якщо ви хочете перевірити, чи все в порядку з вашою репродуктивною системою, чи ведете ви сексуальне життя, шукаєте метод контрацепції чи хочете завагітніти, ви повинні відвідати гінекологічний район (до речі, пам’ятайте, що якщо у вас є активне статеве життя, Ви повинні взяти мазок на Папанікол! Ніяких виправдань). І ще одна рекомендація: вам доведеться йти з кимось, до кого ви відчуваєте абсолютну довіру. Жоден лікар ніколи не повинен судити про ваш спосіб життя.

6. ЕНДОКРИНОЛОГ

Однак ця область є однією з найменш врахованих, ви би були здивовані, як ваш організм регулює роботу ендокринної системи. І багато разів, коли ми думаємо, що маємо «нормальні» симптоми або не потребуємо перевірки, вирішення цих мовчазних проблем може повністю змінити ваше життя (Написано кимось для лікування резистентності до інсуліну, і немає дня, коли б я не був вдячний за те, що звернувся до ендокринолога!) . Особлива увага, якщо у вашій родині є діабет в анамнезі або загальні проблеми з інсуліном.

І ДРУЖЕ НАПОМИНАННЯ

Ми сподіваємось, що проходячи медичні огляди виявити, що все в порядку. Однак, якщо є діагноз, який просто не клацає, пам’ятайте, що у вас є абсолютна свобода вибрати такий. друга думка. Це ваше право як пацієнта і жоден лікар не може розпочати процедуру під тиском та без вашого дозволу.