Поки діти гралися на килимку, матері змогли отримати корисну пораду у звичайному Baba-Mamaklub, який цього разу провів презентацію на тему Повернення до ідеальної ваги після пологів з харчуванням для кабінету дієтології Естера Сооса, лікарня Кестхей . Це було відкриття циклу програм "Тиждень народження ГКМК": заклад долучився до національної події в дев'ятий раз.

материнська

Учасники клубу Baba-Mama: Моніка Майєр-Кочіс та її маленька донька: Аліз та Естер Соос після виступу

Про виступ

Як було сказано у виступі в четвер, жінки можуть зробити щось для себе за допомогою прогулянок і здорового способу життя відразу після пологів, але в цьому випадку дієта не рекомендується, а швидше, їжа повинна бути різноманітною, мати повинна приймати все поживні речовини. Якщо ваша дитина більше не годується груддю, ви можете почати зменшувати споживання поживних речовин. Ви можете вимагати: аналіз складу тіла або консультації з питань харчування.

"Поки вийшло кілька фунтів, це займе приблизно стільки часу". Ні в якому разі не ефектно, спробуймо позбутися цього раптово, бо це помститься і вага повернеться, а то й більше. Зазвичай ми рекомендуємо схуднути на половину або максимум на один кілограм на тиждень - з урахуванням рекомендацій дієтолога Естера Сооса. Фахівець виявляє, що більшість жінок починають звертати увагу на себе, формуючи фігуру, коли їхня дитина йде в дитячий садок.

"До тих пір вони настільки зайняті спілкуванням з ними, що не мають часу і навіть не думають про себе". Але все це не означає зайвих речей, лише здоровий спосіб життя, постановка порядку денного, що також дуже корисно для дитини. Якщо її мама дотримується цього, вона вже щось зробила для себе. Якщо у вас є старші діти, вони можуть брати участь у догляді за дитиною, спостерігати за нею та отримувати допомогу тата.

Тиждень народження

Як продовження Тижня народження, глядачі, як очікується, відвідають гала-оперету до Дня матері у суботу, виставу про розвиток руху у понеділок, казкову виставку та дитячий концерт Зсузи Фюзесі у вівторок,.

Ágota Csengei, директор GKMK, розповіла про продовження серії програм "Тиждень народження": у суботу на гала-оперету до Дня матері, в понеділок на лекцію про розвиток руху, у вівторок на казкову виставку Зсузи Фюзезі та для дитини концерт, 12 травня.