душі

Той, хто трохи знайомий з питаннями посту, точно знає, коли і де ми починаємо ліки для фізичної та психічної детоксикації та очищення. Більшість людей поститься навесні, дотримуючись тисячолітніх релігійних ритуалів і відродження, яке супроводжує пробудження природи, але в нашому поспішному світі доцільно вводити ліки натще восени. Це добре для невеликого уповільнення, детоксикації, підвищення імунітету та набору енергії перед довгими зимовими місяцями.

Однозначно варто закликати сили природи на допомогу, звертаючи увагу на положення Місяця. У повний місяць, що супроводжується втратою місячного циклу, тіло автоматично програмується на вивільнення, детоксикацію та доставку, роблячи лікування простішим та ефективнішим, ніж в інші періоди.

Приємне природне середовище, тиша та спокій потрібні для приємних вражень від процесів схуднення, защеплення або детоксикації. Знижене споживання калорій, відмова від улюбленого м’яса та вуглеводних продуктів або, у разі голодування, навіть всі тверді страви, можуть мати симптоми абстиненції. Найкращий спосіб вирішити дратівливість, нетерпіння, напругу - це прекрасне природне середовище. Прогулянки, легкі фізичні вправи, терапія на деревах, медитація або йога є важливою частиною програми. Оздоровче середовище термальної води також творить чудеса, розслабляючи, заспокоюючи та відновлюючи.

Свідомі пості завжди вибирають прекрасне природне середовище, подалі від повсякденного шуму - таке чудове середовище та бездоганний спектр послуг, як оздоровчий спа-курорт Danubius Sárvár. На додаток до перевірених методів Бучінгера та Кнайпа - свіжовичавлені фруктові та овочеві соки, трав'яні чаї, ванни, що змінюються, щоденні розслаблюючі оздоровчі процедури допомагають детоксикації подалі від спокуси готельного шведського столу.

Відпочинок або спільне пиття чаю, індивідуальні заняття фітнесом або групові вправи - у відродженому маленькому містечку на березі Раби за останні два десятиліття кожен може постити за власним ритмом. Ви можете вибрати між весняними та осінніми пісними зустрічами або індивідуальним курсом посту з неділі по неділю.

На думку експертів, суть дев’ятинічного посту заснована на класичних основах Бучінгера (два дні налаштування, п’ять сокових днів і два будівельні дні) на початку та в кінці курсу вегетаріанськи з овочами, в основні дні посту без твердої їжі, з великою кількістю рідини. Звичайно, не можна пропустити і медичні огляди, консультації щодо підтримки процесів та процедури з очищення тіла, масажі, соляну камеру, ванну для переодягання та взаємозміцнювальну силу команди, яка тримає пост, оскільки довгий стіл склеюється, підтримує.

Світ водних саун та готелів пропонує досвід водного відпочинку, але справжньою визначною пам'яткою є дендропарк площею 10 гектарів, колишній королівський сад. Все закликає до природи, що заспокоює, заряджає, заспокоює стрес - просто ідеально підходить для пісної душі.

Окрім голодування, Сарвар щомісяця проводить семиночі підщелачувальні процедури, щоб встановити оптимальний кислотно-лужний баланс організму. Окрім базової дієти п’ять разів на день, пропозиція також включає групові заняття йогою та фізичними вправами, 11 процедур для тіла - масаж, грязелікування, соляні печери, магнітотерапію.

Якщо ви хочете трохи освітлити своє тіло, ви також можете обрати засіб для схуднення та оздоровлення, заснований на їжі калорійністю 1000-1200 кілограмів, яка посилює хороший ефект низькокалорійної дієти з великою кількістю фізичних вправ, обгортання тіла, чергування ванни, магнітотерапія та масаж. (х)