ДОЗА ОТРУТАЄ

Одержимість виглядати на пляжі під час свят `` пальміто '' штовхає як жінок, так і чоловіків на небезпечну помилку, повіривши в чудеса

Наближається літо, і його неминучий прихід знову супроводжується, як і щороку, настільки хваленою «операцією бікіні». Одержимість виглядати на пляжі під час свят на пальмовому серці штовхає як жінок, так і чоловіків на помилку, потрапляючи на небезпечні процедури схуднення або диво-дієти, які можуть завдати шкоди здоров’ю. Неодноразово вдаються до нібито харчових добавок для схуднення, які завжди співпадають із твердженнями: "доведена ефективність для контролю ваги", "Сприяє втраті жиру", "Полегшує термогенез" ...

здоров

Ми всі знаємо, що чудес не існує, але чи може споживання цих добавок становити загрозу здоров’ю? Багато продуктів, що пропонуються в травниках або, що ще гірше, в Інтернеті, не пройшли відповідних токсикологічних випробувань. Особливо ті, що надходять з азіатського ринку і рекламуються як старовинні емблеми традиційної китайської медицини, оскільки значний відсоток містить важкі метали.

Основна проблема полягає в тому, що доза зазвичай робить отруту, і концентрація певних речовин у цих добавках значно перевищує максимальна кількість, яку організм може засвоїти правильним чином. Печінка - перший орган, який страждає від цієї передозування, як правило, у формі ниркової недостатності.

З іншого боку, слід враховувати, що змішувати з іншими ліками це може бути дуже шкідливим. Антиоксиданти негативно взаємодіють з протипухлинними методами лікування, і, наприклад, вітаміни А, С і Е, а також селен і цинк знижують ефективність препаратів на основі платини (застосовуються в хіміотерапії).

"Р-синефрин" добавки, в перехресті кількох країн

Французьке національне агентство з охорони здоров'я, харчової та екологічної безпеки (Anses) виявив більше 60 добавок, які мають небажаний вплив на здоров'я, багато з них використовували для схуднення. Останні добавки, про які Anses попереджав про шкоду, - це ті, що виготовляються з парасинефрину, одного з наймодніших і нешкідливих на перший погляд, оскільки він походить з екстракту цитрусових (гіркого апельсинового дерева). Однак відповідальні за агентство попереджають у цьому офіційному повідомленні, що воно може мати негативний серцево-судинний ефект, спричинити пошкодження печінки, гіперфосфатемію та неврологічне погіршення.

Печінка - перший орган, який страждає від цієї передозування, як правило, у формі ниркової недостатності

Максимальна рекомендована добова кількість для споживання людиною цієї активної сполуки (також відомої як п-синефрин) не повинна перевищувати 20 мг. Натомість висока концентрація цих добавок передбачає внесок щоденна сума, яка потроює цю межу втричі. Отже, основною проблемою є доза.

Ще одне застереження, яке французьке агентство видає споживачам, полягає в тому, що суміш р-синефрину з іншими речовинами, такими як кофеїн (також присутній у багатьох із цих добавок) має мультиплікативний ефект. Відповідно до цих висновків, люди, яким найбільше загрожує ризик, - це спортсмени, вагітні жінки та діти. Попередження, подібні до попереджень міністерства охорони здоров’я Німеччини.

Незважаючи на те, що в ЄС він не вилучений з ринку, у таких країнах, як Канада, це заборонено продаж тих екстрактів р-синефрину, які поєднувались з кофеїном у харчових добавках.

Ризик інтернет-покупок та введення в оману реклами

Перш ніж переходити до цих видів продуктів, бажано проконсультуватися зі своїм лікарем, особливо якщо ви вживаєте будь-який вид наркотиків, щоб виключити його можливу несумісність. Слід пам’ятати, що харчові добавки, згідно з офіційним визначенням, призначені лише для доповнювати раціон, коли є дефіцит (реальний або передбачуваний) певної поживної речовини. Так само європейське законодавство дозволяє заявляти про них як про продукти, що покращують стан здоров’я, але ніколи не як замінники ліків для лікування хвороб. Тому ми повинні недовіряти тим, хто каже, що бореться, наприклад, із ожирінням.

Нещодавно Іспанське агентство з безпечності харчових продуктів та харчування (AEMPS) Міністерства охорони здоров'я розпорядилося вивести з ринку продукт "Епістабол", який продається як харчова добавка та використовується в середовищі бодібілдингу., для включення до його складу, не помічаючи цього на маркуванні, активного принципу метилепітіостанола, що надає йому статус медицини.

Влада охорони здоров'я дізналася через скаргу маркетинг цього товару через Інтернет як харчова добавка, незважаючи на те, що не була повідомлена Іспанському агентству з питань харчової безпеки та харчування, відповідно до положень чинного законодавства.