Що я їжу сьогодні, присвячений такому часто використовуваному питанню, як і всім, хто готує щодня? Ласкаво просимо
Зелена спаржа та морквяний крем
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Доброго ранку всім
Як поживаєте в цьому місяці на дієті? Я сподіваюся дуже добре, без побоювань і дуже задоволений.
Сьогодні я приношу тобі крем, який ти знаєш, що я люблю, насправді в моєму домі вони дуже популярні, щоб вирішити вечерю або для теплого закуски, ідеально підходить для домашніх гномів, щоб їсти овочі, якщо їм трохи важко їх їсти.
Давайте підемо з сьогоднішнім рецептом?
Щасливий день.
Інгредієнти для двох людей.-
- 8 зелених спаржів
- Маленька картопля
- Половина цибулини
- Дві маленькі морквини
- Чверть цибулі-порея
- Вода
- Сіль
- Столова ложка оливкової олії
- Очистіть картоплю, моркву і цибулю
- Поріжте цибулю-порей і очистіть його від бруду.
- Вимийте спаржу і розріжте її навпіл.
- Покладіть всі овочі в каструлю і додайте три склянки води.
- Додайте столову ложку оливкової олії.
- Варити протягом години.
- Змішайте за допомогою міксера.
- Подавайте і їжте гарячим.