Він почав тренуватися з хула хула 20 хвилин на день вдома, під час перегляду телевізора. Результати були неймовірні.

кілограмів

Неймовірна історія молодої жінки, якій вдалося схуднути, здивувала всіх. Завдяки "методу хула хула", Іззі Схід схудла на 40 кіло. Це етап покращення для тих пацієнтів, які намагалися боротися з ожирінням різними способами.

Головна героїня, 25-річна англійка, обрала досить нетрадиційний спосіб тренувань, і це стало трендом у соц.медіа.

Як пояснили британські ЗМІ The Sun, у 2016 році Іззі важила 96 кілограмів, і її лікар попередив її, що вона може серйозно захворіти, якщо не внесе змін. Саме там молода жінка вирішила повністю змінити свій спосіб життя. Він обрав хулахуп як метод схуднення. І він цього досяг.

Однак молода жінка ненавиділа тренажерний зал, тому вона почала тренуватися 20 хвилин на день за цією грою, вдома, під час перегляду телевізора.

“Я ненавиджу тренажерний зал, це не моя річ, тому, коли я виявив хулахуп, це було для мене ідеально. Я не міг повірити результатам, особливо в ногах і руках, бо не думав, що вони зміняться ", заявили місцевим ЗМІ.

«У мене є кілька хулахупів, але той, який я використовую щодня, важить 1,6 кг, і я роблю з ним всілякі рухи, включаючи присідання та випади. Я просто надягаю хулахуп і дивлюся телевізор ", розповів в інтерв’ю.

Слід зазначити, що ці вправи також супроводжували їх зміною способу харчування. Він залишив після себе шкідливу їжу та шкідливі звички, почав їсти більше фруктів та овочів.

Власне Іззі схоже на іншу людину. “Я все ще тренуюсь, щоб підтримувати форму. Я роблю 10000 кроків на день, переглядаю навчальні відео вдома і щодня роблю від 20 до 30 хвилин вправ на хулахуп ".