Жир зсередини, худий ззовні: синдром TOFI

синдром

Зазвичай ми схильні вимірювати людей візуально на основі їх статури, однак наукові дослідження підтверджують думку, що в «тонких» тілах є «жирні» тіла, і це частіше, ніж ми можемо собі уявити. Що це значить? Це люди з нормальною масою тіла відповідно до їх зросту, але з великими шарами жиру всередині, зазвичай розташованими навколо життєво важливих органів, який налаштований як найнебезпечніший жир, пов’язаний із серцево-судинними захворюваннями.

Перш ніж сказати комусь «щасливий, що ти можеш їсти все, що хочеш, не товстіючи», нам доведеться бути дуже обережним, оскільки ця людина може мати внутрішнє ожиріння, не знаючи про це.

Рада з медичних досліджень Імперського університету в Лондоні провела вичерпні дослідження з цього питання, визначивши параметр "нормального" жиру у кожної людини:

Важливо пам’ятати про це Кілька вчених розглядають жир як орган, оскільки він виробляє хімічні та гормональні речовини, які впливатимуть на наш настрій, когнітивні здібності і в деяких випадках навіть впливають на фертильність жінок. Велика проблема полягає в тому, що людський організм здатний зберігати «необмежену» кількість жиру.

Вісцеральний жир тісно пов’язаний з: серцевими захворюваннями, резистентністю до інсуліну, жировою печінкою, системним запаленням та високим рівнем високого холестерину. Імперський університет визначає, що 13% людей з "нормальним" індексом маси тіла мають синдром TOFI, не знаючи про це. Де з цього показника 45% становлять чоловіки та 55% - жінки.

У «худої» дорослої людини приблизно 40 000 мільйонів жирових клітин, тоді як ожиріння подвоює або потроює цю кількість.

Тип ожиріння та форма тіла мають важливий вплив на генетичний фактор. Є люди з ожирінням андроїдів, яких порівнюють з яблуком, оскільки більша частина жиру розташована на рівні живота, тоді як ожиріне ожиріння порівнюється з грушею, оскільки накопичення жиру в стегнах і сідницях (ожиріння частіше зустрічається у жінок).

Ось декілька рекомендацій, які допоможуть вам виявити, чи є у вас синдром TOFI: