У цей час року багато людей, які пропонують схуднути, ми зустрічаємо бум журнальні дієти що оточують і приваблюють нас. Ми знаємо, що більшість змінних дієт, які ми можемо знайти в журналі чи в Інтернеті, не є найбільш доцільними, але нам цікаво, Жоден не здоровий?.
Якщо є здорові, їх буде дуже мало, але правда в тому жодна журнальна дієта не відповідає правилу індивідуалізації годування або налаштувати дієту відповідно до потреб, уподобань та можливостей споживача, отже, шанси на здорову дієту для людини дуже низькі.
Ну, якщо дієта не буде персоналізована на смак, режим, уподобання споживача, це буде менш стійкий і яким би збалансованим та повним він не був, це не допоможе нам досягти стійких змін з часом. З іншого боку, не пристосовуючи до індивідуальних потреб, харчування може призвести до алергії, недоліків в особливих ситуаціях, таких як підлітковий вік, дитинство чи вагітність, а також, може заважати лікуванню медикаментозне.
Потім, журнальна дієта не є здоровою, тому що, хоча вони не є суворо суворими або чудодійними дієтами, оскільки вони не персоналізовані, вони втрачають значну частину здорового ефекту, який вони можуть мати, якщо їх пристосувати до індивідуальностей кожної з них.
З іншого боку, жодна здорова і, отже, персоналізована дієта не може бути поширена в журналі загальним чином, щоб хтось прийняв її, інакше він втрачає ту індивідуальність, яка робить її здоровою та придатною для кожного з них.
- Сирі дієти - здоровий варіант або сировинна угода; Ветеринарна клініка Chicureo
- Відомі та ефективні дієти Журнал Sala de Espera Венесуела
- Дієтичні поради для схуднення та здорове щотижневе меню
- Здоровий какао та лісовий горіх (підходить для гіпокалорійної дієти) - Спеціальні дієти - Blog de
- Дієти для пар; Блог здорової дієти