Я не писав тобі нічого про зміну способу життя з моєї роботи, простою причиною було те, що я хотів заздалегідь закінчити програму тренувань Джилліан Майклз на 30 днів. Ну, я зробив це вчора, і я цим дуже задоволений, але перед тим, як почати розповідати, я розповім трохи про минуле.
Щоб сказати вам сухі факти, це два сантиметри від талії, чотири на стегнах і чотири на стегнах, і я можу без проблем лягти нормально, моє тіло мускулисте і в формі, це вже не проблема мати мої дві ноги витягнуті вгору-вниз за допомогою вправ для живота, висипання теж проходять плавно, і я просто набагато сильніший і більш підтягнутий. Я ніколи в житті не досягав такого результату за жоден інший турнір за літо, тому я можу рекомендувати лише Джилліан. Ох і так, все це з півгодинними відео, а не півтори години - за винятком рівня першого рівня, після цього я справді робив лише відео Джилліан, і вони зробили справжню різницю.
Отож це було неймовірно позитивним досвідом переглядати відео та дякую моїй дівчині, що згадала про це мені, бо деякий час я був впевнений, що знайшов свого тренера, і мені цікаво подивитися, якими будуть інші відео: )
Ви пробували 30-денний дроблений DVD? Ви знаєте Джилліан?